Низкий гемоглобин при беременности осложненной хроническим панкреатитом

Здравствуйте, беременность 33 недели, падает гемоглабин, как с этим бороться? Но хотелось бы без вмешательства лекарств, что можно кушать и пить, но у меня хронический панкреатит, что посоветуете? Спасибо
оксана
Низкий гемоглобин при беременности осложненной хроническим панкреатитом

Здравствуйте, Оксана! Полагаю, Вы знаете, что при хроническом панкреатите Вам показана диета №5. Несмотря на то, что в этой диете многое запрещено, в ней всё же имеются те продукты питания, которые могут в той или иной степени помочь поднять гемоглобин во время беременности. Например, яблоки, гречневая каша. Яблоки нужно есть в запеченном виде или протертыми. Известно, что во время обострения панкреатита нельзя есть субпродукты (печень, почки, язык). Но, мне кажется, если у Вас нет обострения и Вы точно знаете из своего опыта, что Вы хорошо их переносите, то их стоит включить в свой рацион. Естественно, не жарьте их, а отваривайте или запекайте.

От 2 до 4 мг железа содержат говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа. Из нежирного мяса готовьте паровые котлеты, фрикадельки, суфле, рулет, кнели.

Из яиц белковый паровой омлет.

В меню включайте молоко, обезжиренный некислый творог домашнего приготовления, творожный пудинг, неострый сыр, сваренные на воде или наполовину с молоком каши (манная, гречневая, овсяная, рисовая), крупяные пудинги, отварные вермишель и лапшу, пюре из овощей (картофельное, морковное, кабачковое, тыквенное, из цветной капусты, зеленого горошка, свеклы), некислые печеные или сырые протертые яблоки, компоты с протертыми свежими или сушеными фруктами, некрепкий чай с молоком или лимоном, отвар шиповника.

Сливочное масло добавляйте в небольшом количестве в готовые блюда. Растительное масло используйте в небольшом количестве.

Существует мнение, что пшеница и другие злаки связывают железо в кишечнике и препятствуют его усвоению, то есть, при низком гемоглобине, мясо лучше есть без хлеба, макарон и каши.

В сочетании с мясными блюдами рекомендуют употреблять фрукты и овощи, богатые не железом, а витамином С. Это объясняется тем, что трехвалентное железо из растительной пищи не усваивается, а витамин С значительно ускоряет всасывание железа из мясных продуктов. Содержание витамина С в продуктах питания можете посмотреть по ссылке: http://immunologia.ru/2-vitamin.html. И из них выбрать те, которые хорошо переносятся Вами.

Лечение хронического панкреатита во время беременности проводят по тем же принципам, что и при остром панкреатите. Диетотерапия — основное звено комплексной терапии при хронической форме заболевания. Но в случае низкого гемоглобина при беременности осложненной хроническим панкреатитом,

Питание должно быть дробным, 5–6-разовым, небольшими порциями. Исключают алкоголь, маринады, жареную, жирную и острую пищу, крепкие бульоны, обладающие значительным стимулирующим влиянием на поджелудочную железу. В рационе должны присутствовать белки (150 г, из них 60–70 г — животного происхождения), содержащиеся в нежирных сортах мяса, рыбы, свежем нежирном твороге, сыре. Жиры умеренно ограничивают до 80–70 г/сутки, в основном за счёт грубых жиров животного происхождения (свиной, бараний жир). Пища должна быть тёплой, так как холодные блюда усиливают дискинезию кишечника, вызвают спазм сфинктера Одди. Запрещают курение, употребление алкогольных напитков, холодных напитков, тортов, пирожных, крепких мясных или рыбных бульонов.

Благополучной беременности и удачных родов!

Источники:

http://www.medsecret.net/akusherstvo/zabolevanija-organov-piwevarenija-pri-beremennosti/290-hronicheskij-pankreatit-pri-beremennosti

http://www.det-dieta.ru/dieta/pankreatit.html

http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/F1B4F4E61019A4C2C32573F90047F43F

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Sandrin
Мудрейший

Пишу много и о разном

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений