Посещение бани после кесарева сечения

А в баньку можно уже? Три с половиной месяца после кесарева прошло.
YANUA
Посещение бани после кесарева сечения

Восстановление после родов - непростой процесс даже для женщин, родивших через естественные родовые пути. Что уж говорить о кесаревом сечении, когда ко всем послеродовым проблемам присоединяются послеоперационные! Поэтому к процессу физического восстановления нужно отнестись очень ответственно .

Как правило, стандартного срока восстановления не существует, в данном случае всё зависит от индивидуальных особенностей каждой мамочки. Поэтому, прежде всего, необходимо прислушиваться к своему организму и испытываемым ощущениям.

Однако, несмотря ни на что, общие правила, примерные сроки и общие рекомендации все же есть и нужно постараться все-таки соблюдать их.

В первые два месяца, в некоторых случаях и третий месяц после родов следует отказаться от посещения бани, сауны, бассейна, занятий фитнесом. Когда послеродовой период закончится, выше упомянутые занятия можно возобновлять и то, только после осмотра гинекологом.

Советуем Вам прочитать статью о бане http://www.pochemu4ka.ru/publ/39-1-0-1016. Там Вы найдете много полезной информации о данном вопросе .

А вот теплое обливание тела по частям из душа возможно уже со вторых суток после операции. Полностью принять душ можно после выписки из родильного дома. А погрузиться в ванну можно не ранее 6-8 недель после операции, т.к. к этому сроку полностью заживает внутренняя поверхность матки и матка возвращается в нормальное состояние.

Наиболее важным моментов во время водных процедур является бережно и аккуратное отношение (обработка) к послеоперационному шву. Чтобы послеоперационный рубец быстрее рассасывался, его можно смазывать преднизолоновой мазью или гелем «Контрактубекс». В области рубца до 3 месяцев может ощущаться онемение, до тех пор, пока не восстановятся нервы, пересеченные во время операции. В этом случае лучше пользоваться мылом без отдушек, чтобы не травмировать корочку.

Кроме водных процедур, имеются и другие ограничения.

- После операции в течение 1,5-2 месяцев не рекомендуется подъем тяжестей более 3-4 кг.

- К более активным занятиям можно приступать через 6 недель после родов, учитывая уровень своей физической подготовки до беременности. Рекомендуем увеличивать нагрузку постепенно, избегая силовых упражнений на верхнюю часть туловища, т.к. это может снизить лактацию. Не рекомендуем активные виды аэробики и бега. По возможности занимайтесь по индивидуальной программе с тренером.

- Сексуальные отношения можно возобновить через 6-8 недель после операции, посетив гинеколога и посоветовавшись о методе контрацепции.

В написании статьи использовались следующие интернет ресурсы:

- http://www.babyboo.ru

- http://medpnz.ru

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

cherry
Эксперт

Образование: высшее

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю: да

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!
Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений