Дети и энергетические напитки

Можно ли пить энергетические напитки лицам младше 18 лет?


Вася
Дети и энергетические напитки

Здравствуйте, Вася!

Энергетические напитки не рекомендуются к употреблению лицам младше 18 лет. Связано это с их крайне негативным влиянием на формирующуюся психику. Кроме того, состав энергетиков - это "адская смесь" веществ, негативно влияющих на организм.

Мнение врачей

Деятели медицины и научные исследователи бьют тревогу. Кофеин, одно из основных веществ стимулирующих продуктов, вызывает различные неврологические и сердечно-сосудистые нарушения у детей и подростков. Также употребление энергетиков провоцирует депрессию, снижает когнитивные способности и формирует зависимость. Регулярное употребление энергетических напитков способствует рискованному поведению и ведет к алкоголизму и наркомании.

Мнение государства

Дания, Турция, Исландия запретили продажу энергетиков в продуктовых торговых сетях. Некоторые штаты США также приняли подобные законы. Страны Евросоюза ввели ограничения на продажу энергетиков несовершеннолетним. Шведы, например, не позволяют продавать этот вид продукции лицам младше 15 лет. Некоторые виды подобных напитков продаются только в аптеках. В России, Украине и Белоруссии пока рассматривается вопрос о запрете энергетиков.

Почему энергетические напитки нельзя употреблять до 18 лет

дети и энергетики

Одним из основных действующих веществ является кофеин. Именно он бодрит организм, а по сути, заставляет нервные клетки расходовать заботливо припасенную энергию. В итоге нервная система истощается. Это приводит к раздражительности, вялости, бессоннице. Хуже того – кофеин вызывает зависимость и требует новых доз. Особенно разрушительно действует вещество на растущий организм. Вот иные компоненты многих подобных напитков:

  • Сахароза;
  • Глюкоза;
  • Таурин;
  • Теобромин;
  • Витамины С и группы В;
  • Гуарана;
  • Женьшень.

Высокое содержание сахара в напитках нарушает обмен веществ. Таурин активизирует энергетический обмен, но из-за высоких доз негативно влияет на здоровье. Теобромин – подобное кофеину вещество, но более слабого действия. Хотя витамины группы В кажутся полезными ингредиентами, в такой компании они способны вызвать аллергические реакции, учащенное сердцебиение и дрожание конечностей. В то же время витамин C образует соединения с ароматизаторами и консервантами напитка. В результате получаются канцерогенные вещества. Женьшень, лечебный сам по себе, в сочетании с кофеином провоцирует раздражительность.

Кроме перечисленных компонентов любой энергетик содержит углекислый газ. Именно благодаря ему все составляющие напитка быстро всасывается в кровь. Но вместе с тем углекислота повышает кислотность желудка и создает условия для развития гастрита и язвы. В любом подобном продукте содержатся красители и консерванты, ароматизаторы и всевозможные пищевые добавки, что также не способствует улучшению здоровья.

И, наконец, эти напитки подрастающее поколение очень часто сочетает с алкоголем или табаком. Такой двойной или тройной удар по организму сильно сужает сосуды, что приводит к риску инсульта и прочим серьезным проблемам. К сожалению, есть факты побочных последствий употребления стимуляторов от изменения сердечного ритма до приступа и даже внезапной смерти.

Как видите, энергетические напитки вовсе не безобидные бодрящие субстанции. На детей они влияют крайне негативно. Поэтому родители должны позаботиться о безопасности своих сыновей и дочерей и объяснить им вред употребления подобных продуктов.

почему энергетики нельзя детям

С уважением, Галина.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Галина
Учитель

Образование: высшее

Специализация и профессиональные навыки: эксперт-консультант

Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений