Какую воду пить? Водопроводную или минеральную? И чем загрязнена вода?

Какую воду пить? Водопроводную или минеральную? И чем загрязнена вода?

Вода – незаменимый элемент жизни на земле. Сама поверхность нашей планеты состоит на 70% из воды. Царь природы – человек на 80%. Поэтому качество и чистота воды, которую мы употребляем внутрь – вопрос не праздный, а важный и актуальный на данный момент времени как никогда.

Влияние воды на здоровье человека

Для здоровья и нормальной жизнедеятельности человека вода играет значительную роль. В пищеварительной систем вода смешивается со съеденной нами клетчаткой, и вымывает шлаки и отходы из организма. Потребляя меньше воды, чем это необходимо, запускается механизм выживания. Наш организм удерживает в себе принятую жидкость, вследствие чего появляются отеки. Что делать? Пить больше воды затем, чтобы у тела отпала нужда создавать запасы, и оно начало бы отдавать водные излишки.

Потребляя воду в нужно количестве, мы тем самым ускоряем очистительный процесс в организме и позволяем кишечнику нормально функционировать. Вода, усваиваемая каждый день в корректных объемах, позволяет избежать обезвоживания. При дегидратации (обезвоживании) затрагиваются самые разные функции организма, очистительная система подвержена опасности и становится проблематичным вывод токсинов. Помимо этого от обезвоживания страдает наша кожа.

Можно ли пить только минеральную воду?

Какой бы полезно ни была минеральная вода, она не может заменить простой питьевой воды. Почему?

Во-первых, очень легко при покупке минеральной воды наткнуться на подделку. Ее делают, добавляя в обычную газированную водопроводную воду некоторого количества соли и соды. Также следует избегать потребления воды на этикетке которой есть надпись: Вода типа…

Во-вторых, не всякая минеральная вода подходит любому, даже здоровому человеку. Естественно, в природной минеральной воде присутствуют биогенные элементы, благотворно действующие на состояние здоровья человека. Но даже такие воды не рекомендуется употреблять каждый день. В них достаточно много соли и их излишек также вреден для организма, как и их недостаток. К тому, употребляя соленую минеральную воду ежедневно, в организме накапливается лишняя углекислота.

Поэтому без особой необходимости вливать в себя литрами минеральную воду каждый день в течение долгого времени не стоит.

Чем может быть загрязнена вода и чем это грозит?

По утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения в воде можно найти около 13 тысяч токсичных элементов, которые способны негативно повлиять на здоровье. Более того, известно, что более 80% всех болезней переходит по воде.
Среди загрязнений можно выделить следующие:

Тяжелые металлы – свинец, ртуть, кадмий, цинк, никель, хром. Такого рода загрязнения грозят следующими болезнями: атеросклероз, полиневрит, повышенное давление, поражение костного мозга, нарушение остроты зрения.

Неорганические вещества: азот, фосфор провоцируют рост в водопроводных трубах и артезианских скважинах сине-зелёных водорослей. Они плохо поддаются фильтрации и вырабатывают токсины. Оказавшись в организме человека, эти вещества расстраивают иммунную систему.

Канализационные стоки, в которых присутствуют токсичные вещества и болезнетворные микробы. По их причине могут развиться такие заболевания, как: гастроэнтерит, гепатит, миокардит, менингит, полимиелит, скрытые формы (более 80% кишечных расстройств этиологически не расшифровано).

Хлорорганика, неорганические ядовитые вещества: фтор, хлор (и его соединения), бром, хлороформ, диоксины. Вследствие воздействия этих веществ вызываются следующие болезни: нефриты, гепатиты, высокая мертворождаемость, токсикозы при беременности и врождённые аномалии плода, мутагенные эффекты, ослабление иммунитета, нарушение репродуктивной функции, как у мужчин, так и у женщин, раковые заболевания внутренних органов.

Синтетические удобрения и ядохимикаты: гербициды, пестициды, нитраты, нитриты. Перечисленные продукты вызывают зарастание водоемов, понижению количества кислорода в воде, вследствие чего происходит массовая гибель рыбы, а также вода заражается болезнетворной микрофлорой.


Дополнительно по теме: aqua-prom.ru
Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Sandrin
Мудрейший

Пишу много и о разном

Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений