Красивый голос - простые правила

Красивый голос - простые правила

Сирены со своими сладкими голосами были способны завлечь кого угодно в свои сети. А судьба Русалочки из сказки Андерсена могла бы сложиться гораздо счастливее, не отбери у нее противная волшебница ее прекрасный голос. Да, голос может быть чарующим, бархатным или же сиплым и неприятным. Это зависит от нас самих. Что же можно и что нельзя ни в коем случае делать с этим бесценным даром природы?

Все голоса разные. Иногда человек может прекрасно петь и при этом ужасно говорить. Или же наоборот. Голос образуют специальный голосовые складки, каковые в народе неправильно называют голосовыми связками. Эти складки вибрируют, словно струны. Но, если бы лишь они создавали голос, то он бы скрежетал и сипел, и не более того. В придании голосу красоты участвуют многие органы: трахея, бронхи, легкие, рот, пазухи носа, поэтому от их здоровья зависит, будет голос звенеть серебром или быть нежным, как бархат, или же слышен будет неприятный сиплый звук.

Что же представляет угрозу для человеческого голоса.

Главным образом - наш собственный крик или ор, который сильно напрягает наш голос. Это просто опасно. При этом слабый пол в таком нелегком деле бывает куда более могучим, чем представители мужской части населения. Самая распространенная болезнь – это узелки голосовых складок, или как их еще называют - узелки крикунов. На этих складках возникают два трудовых мозоля, как на ладонях от лопаты, которой мы копаем грядки, уставая и потея. Бывает, у детей такие мозоли возникают от постоянного крика уже на третьем-пятом году жизни. Однако малыши формируют свой голос, подражая родителям. Если у ребенка есть узелок крикуна, посмотрите на его маму. У нее наверняка будет сиплый или хрипловатый голос без того особого шарма, который придает голосу легкая природная хрипотца, или «песочек».

Второй причиной являются стрессовые ситуации. При них могут возникать функциональные расстройства вплоть до полной потери голоса. Приведем несколько примеров. Молодая женщина, работающая дояркой, молчала целых два года. Это всех устраивало, однако появился новый зоотехник и направил ее к врачу. У пациентки был постоянный стресс: муж-пьяница, парализованная свекровь и тяжелая работа с раннего утра до поздней ночи. Она спала всего три-четыре часа в сутки. Всю первую неделю в больнице она просто-напросто спала: психоневрологи порекомендовали дать ей сначала выспаться как следует. Потом неделю женщина несколько раз в день долго стояла под душем. И только после этого доктора стали проводить лечение по возвращению голоса. Есть много случаев, когда у солдат от дедовщины исчезает голос, и требуется достаточное количество усилий, чтобы он вернулся.

Существует даже выражение «тусклый безрадостный голос». Подобный голос встречается у людей, которые перенесли горе.

Третья причина – профессиональная деятельность человека. Певцы и актеры, священнослужители и прокуроры, диспетчеры и учителя вынуждены использовать свой голос постоянно, по несколько часов подряд. А если сюда прибавить еще и простуды, то потерять голос можно не на один день.

Когда стоит обратиться к врачу?

Первый и главнейший признак - это сипота при разговоре.
Второй признак - когда голос просто изменился, и при этом в худшую сторону.

Чего следует избегать, чтобы сохранить свой голос здоровым.

1. Не стоит пить газированные шипучие напитки.

2. Не надо грызть семечки или соленые орешки.

3. Не есть холодное, например, мороженое и блюда, в которых присутствует уксус.

4. Не говорить слишком много по телефону. И непременно кутать горло в сырую и холодную погоду.

5. Не курить – это, пожалуй, главное.

Удачи вам и здоровья, и пусть ваш голос будет красивым!

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Weronikka
Продвинутый

Мои интересы разнообразны, а желание познавать новое не имеет предела!

Образование высшее: экономист, преподаватель социологии.
Дополнительное образование: бухгалтер, косметолог.

Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений