Часто немеют ноги? Бойтесь инсульта!

Немеют ноги! Я думаю что это остеохондроз, как можно излечить его в домашних условиях? Что это может быть кроме остеохондроза?
Помогите, очень прошу!!!
Светлана
Часто немеют ноги? Бойтесь инсульта!

С онемением рук и ног сталкивался, наверное, каждый. Бывает, отлежишь или отсидишь свою конечность, потом разомнешь и опять все в порядке. Ну, как множеством маленьких иголочек поколет немного. Причина подобной потери чувствительности – кратковременное прижатие нерва. Стоит принять удобное положение, как функция нерва восстанавливается. Еще одна возможная причина онемения – гипервентиляция. В состоянии тревоги или страха у человека, как правило, бывает учащенное дыхание, реакцией организма на которое может стать онемение рук и ног. Но если конечности начинают периодически терять чувствительность по необъяснимым причинам, нужно сразу же обратиться к врачу, потому что онемение может быть симптомом и достаточно тяжелых заболеваний.

К таким серьезным причинам, приводящим к появлению онемений, относятся, например, нарушения кровообращения, множественных склероз, диабет, ревматоидный артрит, синдром канала запястья. Если кроме онемения человек страдает гипертонией, если в крови повышено содержание холестерина, если повышена свертываемость крови, значит, есть реальная угроза инсульта, потому что налицо сужение одной из мозговых артерий. Ноги могут неметь и из-за различных проблем с позвоночником, в том числе и остеохондроза.

Как бороться с онемением конечностей? Если вы уверены в своем отменном здоровье, то просто начните больше двигаться, чтобы улучшить кровообращение – бегать, плавать или хотя бы гулять. Как это ни казалось бы смешно, но разгрузите свои карманы. Особенно это касается мужчин, предпочитающих носить бумажники в задних карманах брюк. Тяжелые «лопатники» могут давить на седалищный нерв, который проходит в ягодичной области и спускается вниз по задней поверхности бедра. Очень хорошо при нарушениях кровообращения помогают контрастные ванночки для рук и ног.

Если немеют руки, то обратите внимание на свою работу или увлечения – не связаны ли они с постоянным повторением одних и тех же движений – печатанием, вязанием, пилением и тому подобное… Однообразная работа руками может привести к развитию синдрома канала запястья, которое можно предупредить, если делать перерывы в работе каждые полчаса-час и периодически делать вращательные движения в лучезапястном суставе.

Гипертоникам же при часто повторяющихся онемениях нужно обязательно обратиться к врачу и обратить внимание на принимаемые препараты. Дело в том, что далеко не все лекарства, снижающие давление, - безопасны для мозгового кровообращения. Было бы неплохо сделать компьютерную томографию мозга, чтобы удостовериться, что нарушения мозгового кровообращения не вызваны микроинсультом.

При остеохондрозе могут помочь массаж и лечебная гимнастика, которые улучшают циркуляцию крови и питание тканей.

Интернет ресурсы:

Хороший ответ?

эксперт, ответивший на вопрос

Mitus
Самоучка

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений