Воспаление седалищного нерва, которое еще называют ишиасом, представляет собой поражение корешков пояснично-крестцового отдела позвоночника. Проявляется заболевание болями и нарушением чувствительности по ходу нерва. Причинами воспаления могут быть: переохлаждение, заболевания позвоночника, к примеру, остеохондроз, травмы позвоночника, изменения в межпозвоночных дисках, воспалительные заболевания суставов, сахарный диабет, большие физические нагрузки, разнообразные инфекции.
Лечение ишиаса должно быть комплексным и учитывать причины заболевания и стаи его развития. В начале заболевание назначается постельный режим. Чаще всего лечение – консервативное, с применением лекарственных средств, которые обладают обезболивающим (анальгин, кеторал, кетонал, найз и др.), противовоспалительным (ибупрофен, ортофен, диклофенак), противоотечным, рассасывающим и успокаивающим действием. Возможно применение витаминов и физиотерапевтических процедур, гимнастики, массажа. Если боли очень сильные, проводят различные виды новокаиновых блокад, возможно добавление кортикостероидных гормонов и витамина В12.
В качестве местных средств используются разнообразные настойки на спирту, к примеру, настойка на жгучем перце, мази, например, финалгон и другие спортивные разогревающие средства. В народной медицине есть много рецептов для лечения заболевания, например: стакан муки перемешать с тремя столовыми ложками меда, из массы замесить тесто, без добавления воды, сформировать лепешку, наложить ее на область крестца, покрыть полиэтиленовой пленкой, утеплить и так держать всю ночь; утром снять, а место налодения протереть тёплой водой.
Если же боли не уходят, и проводимое лечение не помогает, то можно думать об оперативном лечении, при помощи которого возможно устранить причину заболевания, к примеру, межпозвоночную грыжу. Однако надо помнить, что подобное лечение стоит проводить в крайнем случае, когда уже практически ничего не помогает, потому что операции на позвоночнике могут быть неэффективны.
Чтобы избежать ишиаса, надо укреплять мышцы спины. Чтобы ишиас никогда вас не беспокоил, нужно:
- Всегда держать спину прямо: ходить только с прямой спиной, не наклоняться вперед при сидении;
- Если работа сидячая, то часто вставать и прохаживаться;
- Обязательно регулярно заниматься физкультурой для укрепления мышц спины;
- Стараться не поднимать тяжестей;
- По возможности не переохлаждаться;
- Женщинам, особенно, тем, кто уже имеет периодически возникающие боли в спине, не рекомендуется надевать обувь на высоких каблуках;
Крепкого вам здоровья!
Еще нет комментариев.