Избавление от головной боли

сильные головные боли. воачи помочь не могутю
vim
Избавление от головной боли

Головная боль - симптом многих недугов: причиной могут быть органические изменения, нарушения функции кровеносных сосудов или мышц головы, повышение внутричерепного давления, последствия травм, нервных расстройств.

Головная боль может появиться у вполне здоровых людей из-за сильного физического, нервного переутомления и по другим причинам. Для избавления бывает достаточно упорядочить сон, питание, режим труда и отдыха. Головные боли могут возникать также при заболеваниях внутренних органов или из-за интоксикации организма (инфекционных болезней, сахарного диабета), или рефлекторно (гастрит, колит). Они бывают, как правило, тупыми и очень сильными. Лечение головных болей всегда должно начинаться с поиска основной причины и определения типа боли.

Определите, к какому из 4-х типов относится ваша головная боль.

Мигрень.
Перед приступом чувствуется головокружение, нарушается зрение. Боль очень сильная, пульсирующая, охватывает одну сторону головы. Часто мигрень сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света и звуков, раздражительностью.
Причина может быть в сосудах головного мозга, неправильная диета, перемена погоды или магнитные бури, наследственная предрасположенность и даже влияние некоторых продуктов, (например: шоколада и красного вина, уксуса, копченого мяса, консервах...)

Посттравматическая боль.
В течение нескольких дней после травмы может быть острой, не давать покоя и, в результате, исчезнуть сама.
Причина - микротравмы шейного отдела позвоночника, например, после занятий спортом, в результате несчастных случаев.

Головная боль напряжения.
Не очень сильная тупая боль в лобно-височной или затылочно-шейной областях, которая может длится достаточно долго. Одна из особенностей - повышенная чувствительность к запахам, ухудшение зрения.
Такая боль может быть обусловлена чрезмерным умственным напряжением или напряжением мышц головы и шеи, неправильной осанкой, долгим сохранением неудобного положения тела, зрительным утомлением, стрессом, депрессией.

Сосудистая головная боль.
Это пульсирующая боль в затылке, при которой чувствуются общее недомогание, слабость, сонливость, головокружение. Во время приступа хочется полежать.
Такая боль возникает из-за повышенного или пониженного давления. Часто ее испытывают люди с определенной конституцией: слабым связочным аппаратом и стенками артерий. Избавиться от нее можно при помощи препаратов, снимающих артериальное давление.

Как избавиться от головной боли без ананельгетиков?

1. Если причина кроется в умственном переутомлении, то вам следует принять теплую ванну или сделать ножную ванну (опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10-15 мин.). Выпейте стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка травы на стакан кипятка).

2. При головной боли, вызванной малокровием (зрачок расширен, частота пульса снижена, лоб холодный), туго завяжите голову платком и ложитесь так, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Выпейте крепкого кофе.

3. Попробуйте поменять очки или носите их не слишком часто. Может, ваше спасение кроется в линзах…

4. Причина может заключаться и в окружающей среде. Не секрет, что во время магнитных бурь ухудшается общее состояние человека. В «группу риска» попадают люди, у которых адаптационная система перегружена стрессами, больные с ишемической болезнью сердца и гипертонией, т.к. именно сердечно-сосудистая система является главной «мишенью» воздействия бури. К группе риска относятся и дети, адаптационная система которых находится в стадии формирования, в особенности – новорожденные. . По статистике во время больших магнитных бурь примерно на 13% достоверно увеличивается число инфарктов миокарда и на 7.5% – инсультов головного мозга. Врачи не рекомендуют летать через океан сердечникам, недавно перенесшим инфаркт.
Более подробную информацио о том, что такое магнитная буря и как она возникает, читайте здесь.

Также вы можете прочитать статью о головных болях.
Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Nochka
Альтруист

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений