Здравствуйте, Наталья!
Лигаментоз представляет собой дистрофическое изменение связки связки в месте ее прикрепления к кости.
Это заболевание может проявиться по причине нарушения питания тканей. При этом процессе идет постепенное замещение связочного аппарата волокнистым хрящом, который затем окостеневает. И как результат человек. Человек, страдающий лигаментозом, начинает ощущать сильные боли при движении, которые сопровождаются натяжением пораженной связки.
Чаще всего к лечению лигаментоза коленного сустава подходят консервативно. То есть, больному рекомендуют полностью или же частично ограничить физические нагрузки до тех пор, пока не прекратится болевой синдром. Советуют держать ногу в возвышенном положении. Если имеется необходимость, накладывают эластичную повязку. Среди прописанного врачами лечения могут быть: физиотерапия, местный массаж, медикаментозные препараты, и лечебная физкультура – ЛФК, либо щадящие ногу упражнения. Например, о занятии на эллиптическом тренажере при лигаментозе вы можете прочитать на нашем сайте по следующей ссылке: http://www.domotvetov.ru/medicine/a/44130_85.html
Лишь в особо тяжелых случаях прибегают к хирургическому лечению.
Существует достаточно много народных средств, которые применяют при лигаментозе, чтобы утихомирить боль. Так, например, внутрь больные принимают отвар девясила.
Для уменьшения болей, прогревания и улучшения кровообращения делают теплые согревающие компрессы на ночь с парафином, с запаренным овсом. Либо компрессы из капустного листа и хрена. Однако, в первые дни после ушиба согревающих компрессов лучше избегать. Кроме этого, делают компрессы с медом и хреном, с эфирными маслами сосны, можжевельника, розмарина, пихты. Применяют и всем известный бальзам Звездочка.
Среди народных средств называют также: касторовое масло, скипидар и животные, натуральные жиры вроде свиного топленого сала, барсучьего или козьего жира, которые можно применять одновременно с эфирными маслами.
При этом заболевании важно обратить внимание и на соблюдение определенной диеты.
Более подробно о вопросах лечения народными способами и о том, какие продукты есть, а от каких воздержаться, вы можете почитать по ссылке: http://pcommunity.ru/womans/meditsina/pravilnoe-lechenie-ligamentoza
Об упражнениях, которые можно делать, читайте по ссылке: http://kayoyoif.meddep.ru/obstructed/fizicheskie-uprazhneniya-pri-ligamentoze-kolennogo-sustava-76
Следует также сказать, что эластичность связок, как и вообще гибкость всего организма человека, зависят от времени суток и условий жизни. Так, например, в 8-9 утра зачастую отмечаются сниженные показатели гибкости и эластичности организма. Однако, тренироваться лучше как раз в эти утренние часы.
Низкая температура окружающего воздуха может значительно снижать гибкость суставов и связок. При жаре же, эластичность, наоборот, увеличивается.
Еще нет комментариев.