Увеличение роста, или Как подрасти

как увеличиться в росте
vtkrbq
Увеличение роста, или Как подрасти

Есть несколько способов увеличить свой рост.

1. Медикаментозный.
Раньше считалось, что причина маленького роста – наследственность. Но сейчас ученые доказали, что маленький рост — свидетельство неправильной работы гормональной системы, а по наследству передаются не сантиметры, а функциональная слабость тех органов, которые отвечают за рост. Получается, что маленький рост — это результат гормонального дисбаланса, который возможно исправить.
Врачи рекомендуют заняться этим до начала полового созревания, т.к. в более позднем возрасте гораздо сложнее и проблематичнее достигнуть желаемый результат. Опытный и квалифицированный эндокринолог может подобрать оптимальный курс медикаментозного лечения (употребление «гормона роста»).
Только не занимайтесь самолечением, иначе можно очень навредить своему здоровью.

Для того чтобы определить есть ли у Вас запас роста, следует по рентгеновскому снимку кисти определить зоны роста, если они не закрыты, можно приложить некоторые усилия и.т.д. Если снимок кисти покажет, что зоны роста не закрыты, то помогут курсы карнитина гидрохлорид (Элькар), калия оротат и.т.д. Обязательны и специальные комплексы упражнений .

2. Хирургический способ.
Своеобразное наращивание ног. Есть несколько методик таких операций, но они травматичные и дорогостоящие.
Один из методов реконструктивно-восстановительн ой хирургии опорно-двигательного аппарата - метод профессора А. И. Блискунова. Для удлинения конечностей используются компактные аппараты, которые полностью вживляются внутрь кости. Но после такой операции вы не сразу сможете ходить.
Например, чтобы увеличить рост на 8 см., вам потребуется год. В течение этого времени вы будете передвигаться, имея металлические конструкции на ногах.

3. Физкультура и растяжка на тренажерах.
Это самый доступный способ, но он требует настойчивости и твердости характера. Разработаны специальные методики по увеличению роста.
В эти методики входит:
- висение на перекладине с отягощением (только не переусердствуйте, а то вместо сантиметров заработаете грыжу),
- тренажеры по растяжке всего тела, особые вибрационные и массажные станки, воздействуют на специальные точки («точки роста»),
- гимнастические снаряды.

Методика увеличения роста с помощью физкультуры еще молода (около 10 лет), и говорить о статистике успеха пока рано. Но все-таки это более безопасный метод, при котором можно обойтись без переломов и без гормональных нарушений. А физкультурой заниматься можно и дома.

4. Вспомогательная программа питания.
Вся эта работа проводится в центрах по увеличению роста (Школах Роста).
До 20 лет очень эффективны такие методы, когда точки роста в костях работают на полную мощность.

Форвард ЦСКА Дэвид Андерсен дал интервью газете «Телесемь» и так ответил на вопрос журналиста:
– А есть у вас секрет, как вырасти под два метра?
– Кто-то говорит, что надо есть морковку или висеть на турнике. Я, например, ел много овощей.

5. Есть несколько способов зрительно увеличить свой рост.
- ходите прямо, «держите осанку», носите туфли на высоком каблуке (женщинам), или покупайте ботинки на небольшой платформе.
- не набирайте лишний вес.
- можно «подрасти» и с помощью одежды.также «прибавить».
Брюки, немного расклешенные книзу с наплывом на каблук, очень удлиняют ноги, как и узкие прямые брюки с эластаном (они хорошо сидят и поддерживают ягодицы).
Очень короткая юбка при стройных ногах идеально подчеркивает изящество фигуры и делает ноги длиннее.
Юбка длинная, прямая «в пол», в сочетании с каблуками тоже выгодно вытянет вас вверх. А вот юбка чуть выше или чуть ниже колен, особенно широкая, укорачивает фигуру и делает ноги кривыми.
Зрительно укорачивают ноги также бриджи и цветные колготки.

Чтобы «вырасти» на фото, надо фотографировать «модель» с нижней точки.
Но когда в кадр попадают колготки с блестящей лайкрой, они часто искажают форму ног.

Свои недостатки надо превращать в достоинства. О женщине маленького роста говорят «миниатюрная», о мужчине – "коренастый".

Ни Сталлоне, ни Мадонна (ее рост 1м 52 см) не стали увеличивать свой рост. Но, несмотря на свою «длину», они все же стали знаменитыми и добились успеха, а Дени Девито еще и сыграл на своем росте и стал одним из высокооплачиваемых актеров Голливуда.

Главное не рост увеличить, а самооценку поднять, тогда всё будет тип-топ!

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Nochka
Альтруист

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

  • Анна

    Анна

    27.01.2007 21:11 #

    мне через 2 недели будет 15 мой рост 155 помогите мне как стать выше

    Ответить

  • Сергей

    Сергей

    05.03.2008 20:50 #

    Здравствуйте мне 27 лет, мой рост 170 см, хочу подрасти на 5 см, это возможно с помощью специальных упражнений.
    Спасибо.

    Ответить

  • Луна

    Луна

    06.01.2010 14:41 #

    Здравствуйте, мне 15 лет, мой рост 159 см, хочу увеличить до 170 см, пожалуйста помогите!!!!!!!

    Ответить

  • Куцай Александр

    Я смог подрасти на 20 см. Когда я закончил 11 классов школы, мой рост был всего 159 см, а сейчас 179 см. Хочешь знать, как мне это удалось? Посмотри мое видео, там, где я подробно рассказываю, что и как делал: https://www.youtube.com/watch?v=VRHZ2q7Mjlc В этом видео есть все, что я делал для того, чтобы вытянутся: и упражнения на турнике, и на тренажере для роста, и самовнушение, бассейн, морковный сок и т.д.

    Ответить

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений