Внезапное онемение различных частей тела

У меня онемел живот, соски, икры ног...не сплю уже 4 суток. Мне 32 года.. Скажите ,что со мной?
alekssias
Внезапное онемение различных частей тела

Здравствуйте!

Причины возникновения онемения весьма разнообразны и без очной консультации и личного осмотр невролога не обойтись.

Онемения частей тела (наиболее частые спутники покалывание, зябкость, жжение и стягивание) являются признаками таких болезней, как:

  • мигрень;
  • остеохондроз;
  • наличие межпозвонковых грыж;
  • нарушение кровообращения в области руки или ноги;
  • сахарный диабет;
  • являются признаками дефицита витаминов, микроэлементов и чрезмерного употребления алкогольных напитков;
  • транзиторных ишемических атак, которые включают одну руку или одну ногу, тот или иной участок тела, а могут и все конечности;
  • сжимание нерва в узких областях, где он проходит, в зонах запястья, локтя, паха, лодыжек, образуются туннельные синдромы;
  • поражение нервов в результате деформирования суставов. Это ревматоидный артрит и иные болезни;
  • рассеянный склероз;
  • некоторые болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.
  • причиной онемения конечностей так же может быть гипервентиляция - учащенное, поверхностное дыхание, которое возникает у некоторых лиц в состоянии тревоги или страха.
  • и более серьезные проблемы: онемение может быть предвестником инсульта или транзиторного ишемического состояния головного мозга, микроинсульта.

Помните! Очень важно не допустить недооценки имеющихся симптомов, даже если они наблюдаются в течение нескольких минут. Если у Вас внезапно появляется онемение или слабость в любой части тела и Вы не можете объяснить их происхождения, необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью.

Если же Ваши ощущения онемения в конечности похожи на то, что называется "отсидеть" или "отлежать" руку или ногу, то избавиться от этих расстройств вам помогут следующие рекомендации.

Во-первых, больше двигайтесь. Регулярные занятия физкультурой в виде прогулок, бега и плавания улучшают кровообращение и уменьшают явления онемения в теле из-за долгого сидения, стояния на ногах или сна. Вместе с тем следует осторожно подходить к выбору упражнений. Такие занятия спортом, как велосипедная езда, во время которой приходится много сидеть, может вызывать онемение в области промежности и таким образом усугублять имеющиеся расстройства. Поэтому Вам так же нужно посоветоваться с врачом по поводу намеченных вами физических упражнений.

Во-вторых, как нестранно это сейчас прозвучит, уберите лишние вещи из карманов. При появлении онемения в ноге следует учитывать возможность связи этих расстройств с толстым бумажником или другими предметами в задних карманах брюк. Они могут оказывать давление на седалищный нерв, который проходит в ягодичной области и спускается вниз по задней поверхности бедра. Отсюда вывод - найдите другие места для хранения бумажника.

Для предотвращения карпального тоннельного синдрома делать перерывы через каждый 30-60 минут в монотонной работе, связанной с повторением движений.

Кроме того, следует отказаться от курения, которое вызывает спазм мелких сосудов. Отказаться от кофе, алкоголя, крепкого чая – данные продукты также сужают сосуды. Есть больше горячей пищи, злаков, продуктов, богатых железом.
И, наконец, одеваться хорошо в холодное время года, чтобы не допускать выход тепла из тела.

А поскольку лечение онемения связано с очисткой сосудов, самостоятельно в домашних условиях рекомендуем Вам проводить данную процедуру с помощью отваров:
1. Выпивать на голодный желудок 200-300 г горячей воды ежедневно.
2. Натертый лимон с цедрой и головку чеснока залить 600 мл холодной воды, настаивать 2-4 дня при комнатной температуре. Принимать натощак по 50 мл в день.
3. Пропустить через мясорубку 1 килограмм корней петрушки, 1 килограмм сельдерея с корнем и 2 лимона и смешать со стаканом меда. Хранить смесь в холодильнике и принимать натощак с утра по 2-3 столовые ложки.

Всего доброго! Будьте здоровы!

Источники:

http://argonet.ru

http://www.spina.co.ua

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

cherry
Эксперт

Образование: высшее

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю: да

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений