Особенности тайского бокса

Особенности тайского бокса

Тайский бокс, возникший на территории современного Таиланда в средние века, представляет собой одно из самых действенных боевых искусств, позволяющих победить противника не только в ходе учебной тренировки или во время спортивного соревнования, но и в уличной драке. Этим объясняется необыкновенная популярность этого спорта.

Многие начинают посещать клуб муай тай не для того, чтобы получать титулы и побеждать в соревнованиях, а просто для получения необходимых в наше время навыков самообороны.

Отличительной чертой этой техники являются мощные удары руками, не только кистями, но и локтями. Кроме того, бойцы тайского бокса постепенно развивают в себе выносливость, качество, определяющее исход поединка.

Тренировки в этом виде единоборств проходят не совсем так, как в других боевых школах. Прежде всего, одной из важных целей занятий является укрепление боевого духа бойцов. Поэтому большое внимание уделяется упражнениям на выносливость. Также тренировки включают отработку базовой техники и упражнения для укрепления мышц туловища, ног и рук.

Часто занятия сопровождаются особой музыкой, задающей ритм боя. В Таиланде поединки проводятся только под живую музыку. Кстати, музыкальное сопровождение часто используют на тренировках и соревнованиях по некоторым видам русских единоборств. Музыка позволяет поднять боевой дух, создать особый настрой и может считаться частью психологической подготовки, которой также уделяется большое внимание в муай тай.

В начале традиционных тренировок проходит ритуальный танец, своеобразная дань почтения учителю и родителям. Этот танец имеет и сугубо практическое значение, позволяя размять мышцы ног, рук и шеи. Во время ритуала каждый боксер надевает на голову особую веревку, которая, как считается, помогает концентрации. Во время поединка многие бойцы повязывают на плечо особый талисман, помогающий сосредоточиться и успешно вести сражение.

Такое особое начало занятий, включающее в себя молитву, позволяет всем бойцам обрести единый настрой и собрать внимание для боя.

Если вы хотите научиться защищать себя и своих близких, лучшего средства, чем тайский бокс, вам не найти. Мы приглашаем вас на занятия в клуб club18, где вы сможете получить начальные навыки ведения боя и постепенно развить свое ремесло.

Как известно, муай тай делится на два стиля, различающиеся между собой по уровню жесткости. На сайте 18fit.ru вы можете прочитать подробности обо всем, что касается этого боевого искусства, доступного сейчас не только взрослым, но и детям от 10 лет.

Владение техникой муай тай превращает ваше тело в совершенное оружие, с помощью которого вы сможете защитить свою жизнь, если это будет необходимо.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

R L
Альтруист

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений