Почему и когда ломается голос у подростков?

Мне будет 15 лет 13 сентября, но у меня все еще не сломался голос. У меня из-за этого уже комплексы, помогите.
Коля
Почему и когда ломается голос у подростков?

Здравствуйте, Коля.

За голос отвечают гортань, голосовые складки (связки), носоглотка, легкие и грудная клетка. Звук голоса целиком и полностью зависит от размера и толщины голосовых складок, края которых начинают вибрировать при попадании струи воздуха.

Первые изменения в голосе появляются в 13 - 14 лет, когда в организме мальчиков активизируются разнообразные гормоны. Под влиянием половых гормонов начинают расти, утолщаться и удлиняться голосовые складки. По сути, именно половые гормоны являются "строителями" связок, отвечающих за голос. В качестве примера можно вспомнить про стариков и евнухов, голос которых звучит высоко. У евнухов половые гормоны просто-напросто не вырабатываются, а у людей пожилого возраста отмечается их недостаток, что сказывается на голосе.

голос

Говоря о том периоде когда в голосе происходят заметные перемены (13 - 14 лет), нельзя забывать о том, что все это очень и очень условно, ведь дети растут неодинаково. Все индивидуально, и никаких строгих нормативов в данном случае быть не может. У кого-то басок начинает проявляться уже в 14 лет, а кто-то и в 16 разговаривает детским голосом. Кстати, комплексы у мальчишек возникают и в том, и в другом случае. Одному непривычно разговаривать изменившимся низким голосом, и он пытается искусственно воспроизводить прежние голосовые высоты. Другому стыдно, что все вокруг разговаривают "по-взрослому", а он один лопочет, как ребенок. Это зависит от выработки гормонов и размера голосовых складок, поэтому ни возраст (плюс/минус год), ни рост, ни полнота на голосовой аппарат не влияют. У вас все не так критично, как кажется на первый взгляд. Просто на данный момент буйство половых гормонов еще не началось, соответственно изменений в голосе пока не наблюдается. Однако переживать не стоит, ведь природу не обманешь, остается лишь немного подождать.

Несмотря на то что многие мальчишки комплексуют из-за того, что их голос сильно изменился или не изменился вообще, большинство на это не обращает никакого внимания. Скажу вам честно, окружающие тоже не особо реагируют на подобные изменения, а замечают разницу в основном в тесном кругу семьи. Дело в том, что этот процесс настолько естественен, что по-другому и быть не может. Это также природно, как расти, меняться, стареть и т.д. Не советую акцентировать на этом особого внимания, ведь ждать осталось совсем немного.

Три важных момента

Когда процесс "запустится", обратите внимание на некоторые важные моменты, которые по возможности старайтесь учитывать.

  • В фазе активной ломки голоса не допускайте чрезмерной нагрузки на голосовые связки. Дело в том, что из-за постоянного крика или умышленного напряжения складок с целью понижения голоса в них могут возникать узелки. Эти образования могут сильно менять вибрацию голосового аппарата, меняя красивый мужской бас на хриплый "больной" голос. У некоторых такие узелки рассасываются со временем, а иногда мужчинам приходится даже прибегать к врачебной помощи, удаляя "помехи" хирургическим путем. Учитывая вашу тягу как можно быстрее начать разговаривать "взрослым" голосом, возникает опасность, что вы перегрузите связки, когда начнутся долгожданные перемены.
  • При смене голоса у подростков может сильно краснеть горло, а врачи в это время приступают к активной терапии, считая, что причина в респираторной инфекции. Между прочим, красное горло в этот период может быть просто из-за активизации кровообращения, а кровь окрашивает ткани. По сути, это самый обычный физиологический процесс, про который врачи могут просто-напросто забыть.
  • Если изменения в голосе не наступают даже у взрослого мужчины, и он по-прежнему разговаривает "детским" голоском, ему может помочь фониатр. Как правило, хватает одного занятия у специалиста, чтобы правильно поставить голос, изменив его на красивый и характерный мужской бас.

С уважением, Наталья.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Наталья Иванова
Эксперт

Образование:

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю:

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!
Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений