Ребенок очень медленно растет: в чем причина?

Почему мой рост не увеличивается?
Я в пятом классе, а многие меня путают со вторым классом! Подскажите, как решить мою проблему.
Скажите, а может это зависеть от того, что я плохо питаюсь?


Настя
Russian Federation, Челябинская область, Челябинск
Ребенок очень медленно растет: в чем причина?

Уважаемая Настя!

Понятие норм роста довольно относительное, и дефицит роста не всегда является признаком каких-либо патологий. В 75% случаев низкорослость является конституционной и наследственной особенностью. Если твои родители не отличаются высоким ростом, то не стоит ожидать, что ты будешь высокой девочкой. Также существует понятие конституционной задержки роста, когда дети очень медленно растут до периода полового созревания, зато с началом месячных происходит резкий скачок, и за несколько лет низкорослые девочки догоняют и обгоняют своих сверстниц. Однако возможные патологические причины твоего медленного роста также не стоит исключать, ведь если у тебя имеются какие-либо нарушения, лучше выявить их как можно раньше.

Нормы роста у детей

Нормы роста индивидуальны. Тем не менее считается нормальным, если ребенок в первый год жизни вырастает на 25 см, на втором году его рост увеличивается еще на 8 - 12 см, а не третьем - до 10 см. В среднем после достижения 3 лет рост у детей увеличивается на 4 - 8 см в год. Выделяются также два периода жизни, в течение которых отмечаются резкие скачки. Это возраст 4 - 5 лет и наступление менархе у девочек в возрасте 11 - 12 лет. В этот период девочки значительно прибавляют в росте по сравнению со своими обычными темпами развития.

Как уже упоминалось ранее, низкорослость может быть и индивидуальной особенностью, но если начиная с 4-летнего возраста ты увеличивалась в росте менее чем на 4 см в год, то консультация врача-эндокринолога будет совсем нелишней.

линейка

Патологические причины низкорослости

  1. Питание. Ребенок - это растущий организм, поэтому очень важно, чтобы твое питание было сбалансированным, богатым белком, витаминами и минералами. Чтобы организм развивался правильно, тебе необходимы йод и кальций. Суточная норма потребления йода у детей подросткового возраста составляет 200 мкг, а кальция - 1200 - 1500 мкг.
  2. Режим. За наш рост отвечает гормон соматотропин. Чтобы он вырабатывался в достаточном объеме, необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Спать необходимо ложиться не позднее 22.00. В твоем возрасте сон должен составлять не менее 8 часов подряд. Своего пика соматотропин достигает в период с 22 до 24 часов, а значит, в это время ты уже должна быть в постели. Также улучшению выработки соматотропина способствуют достаточные физические нагрузки в течение дня.
  3. Гормональные нарушения. К патологическим причинам низкорослости относится дефицит гормона роста, гормонов щитовидной железы и половых гормонов. В то же время переизбыток гормонов, продуцируемых надпочечниками, также может способствовать задержке роста. Чтобы узнать, имеются ли у тебя какие-либо отклонения от нормы, необходимо сдать развернутый анализ на гормоны.
  4. Заболевания внутренних органов. На задержку роста влияют патологии почек, печени, желудочно-кишечного тракта, некоторые неврологические заболевания, нарушение обмена веществ.
  5. Стрессы и инфекционные заболевания. Сами по себе стрессы не могут повлиять на темпы роста, однако эмоциональное перенапряжение в том случае, если ты очень восприимчива и ранима, может ослабить защитные свойства организма. Как следствие, различные инфекционные заболевания могут влиять на работу внутренних органов, косвенно воздействуя на общее развитие.

Чтобы выяснить, почему ты так медленно растешь, необходимо обратиться за помощью к врачу-эндокринологу. Он порекомендует, какие анализы можно сдать в этом случае, и даст необходимые назначения. Однако независимо от того, что скажет врач, нужно питаться правильно. От того, получаешь ли ты достаточное количество микроэлементов, зависит не только твой рост, но и умственное развитие, состояние кожи, волос, ногтей и т.д.

С уважением, Ксения.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Ксения
Учитель

Образование: высшее профессиональное
Опыт работы: более 10 лет
Знание иностранных языков: английский, немецкий
Работаю: консультант проекта
Девиз: Если я смогла помочь кому-то разобраться в существующей проблеме, значит, мой день прошел не зря!

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!
Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений