Измерения базальной температуры

Здравствуйте! Вчера я померила базальную температуру с утра и она была 37.0.(не вставала. Градусник лежал под подушкой) Сегодня я ее померила и она была 36.6(но я встала с кровати,чтобы взять градусник). я подумала, что я плохо вставила градусник, т.к температура маленькая, хотя я вставала и ходила за градусником. я перемерила и она была вообще 36.5. Из-за чего такое может быть? я беременна? Заранее спасибо!
Марина
Измерения базальной температуры

Добрый день, Марина!
Измеряя температуру в прямой кишке, во рту или же во влагалище стоит помнить, что данная процедура имеет несколько правил, первое и самое важное из которых – это ни в коем случае нельзя вставать с постели. Если используете обычный, ртутный термометр, то держать его нужно около 5 минут. Если электронный, то до звукового сигнала.
Вторым важным правилом при измерении базальной температуры стоит считать, тот факт, что базальная температура должна измеряться в одно и тоже время, после сна, в том случае, если сон длился не менее 3 часов.
Если вы проснулись на час раньше, то лучше всего измерить температуру на момент вашего пробуждения и не ждать час.
Многие женщины ведут дневник базальной температуры, ежедневно записывая показания, зачем им это нужно?
1. Измерение базальной температуры помогает распознать наличие беременности на весьма раннем сроке.
2. Определить день начала менструации.
3. Выяснить наступила ли у женщины овуляция.
4. Созрела ли яйцеклетка или же нет.
5. Так же показатели базальной температуры могут свидетельствовать о некоторых гинекологических заболеваниях.
6. Помимо этого, базальная температура может свидетельствовать о наличии у вас эндокринных нарушений.
Что касается беременности, то показания выше 37 градусов могут свидетельствовать о беременности, например, 37.1, 37.2 или 37.3.
В вашем случае показания выше, для большей точности показаний измеряйте их не вставая с постели, поэтому заранее приготовьте градусник, положите его в зоне досягаемости, в противном случае никакого толка от измерения базальной температуры не будет.
Помимо этого весь менструальный цикл женщины разделен на три условные фазы: лютеиновую, овуляторную и фолликулярную, в различные фазы цикла показатели базальной температуры могут быть различными.
С уважением, Вероника.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

veronika
Мудрейший

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

  • Марина

    Марина

    01.02.2014 10:54 #

    понимаете, это была первая фаза. у меня сейчас 15 день цикла, а овуляции все нет. я просто не понимаю : почему у меня поднялась температура до 37,а на следующий день 36.6. сейчас у меня держится температура 36.5. бывает 36.7

    Ответить

    • Вероника

      Вероника

      01.02.2014 23:44 #

      Овуляция может придти и позже, не переживайте, сложно сказать от чего температура поднялась до 37 - это ведь не превышает допустимых норм, может самочувствие повлияло или что-то еще, нервы, стресс и т.п. Если переживаете по поводу овуляции, то можно тест сделать. Сейчас показатели в порядке, ни о какой беременности они не свидетельствуют.

      Ответить

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений