Так уж сложилось, что косточки, шишки, шпоры на ногах являются чисто женской проблемой. У мужчин шишки/шпоры на ногах не растут, потому что мышцы мужских ног одновременно мощнее и жилистее наших. Им не понять, сколько проблем и нервов доставляют прекрасному полу эти шпоры – и болят, и ноют, вызывают дискомфорт во время ходьбы, а шишки, ко всему прочему, еще и портят внешний вид ноги и не позволяют носить красивую обувь…
Но прежде чем говорить о рецептах, помогающих убрать шпоры, нужно понять, что же они из себя представляют. А это не что иное, как воспаления сухожилий, шиповидное костное разрастание, представляющее собой наросты из солей кальция на рентгеновском снимке. Внешне шпоры могут себя ни чем не проявлять, но в то же время при ходьбе появляется сильная боль, особенно в начале дня, когда начинаются нагрузки на ноги, в течение дня боль немного стихает, а под вечер снова усиливается. Со временем, сильная боль держится постоянно. Эту проблему зачастую провоцирует различные инфекционные болезни, нарушение обмена веществ, а также плоскостопие и сильные перенапряжения стопы.
Вот почему, наряду с местным лечением (мазями, компрессами и т д) необходимо очищать весь организм. Этому способствует очистительные клизмы, бег, массаж, обливание и обтирание, намагниченная вода.
Непосредственно сам комплекс лечебных мероприятий, направленный на ликвидацию воспалительного процесса, выглядит примерно следующим образом:
- Лечебная гимнастика и массаж, направленные на улучшение кровообращения.
- Физиотерапевтические процедуры (лазерная терапия, магнитотерапия, УФО, электрофорез, ультразвук).
- Важнейшим условием эффективности лечения является обеспечение разгрузки болезненной области. Для этого назначают индивидуальные ортопедические стельки.
- При упорных болях в случае отсутствия эффекта от проводимого лечения прибегают к рентгенотерапии.
- Новый метод лечения - ударно-волновая терапия. Однако делать ее можно не всем. Людям, страдающим нарушением свертываемости крови, злокачественными новообразованиями, а также беременным женщинам УВТ не разрешена. В нашей стране эта процедура начала практиковаться не так давно, первые результаты обнадеживают, но до конца судить об эффективности невозможно, так как пока еще нет возможности изучить отдаленные результаты, а они могут быть непредсказуемы.
Что же касается «домашних» методов лечения, можно порекомендовать следующие рецепты народной медицины:
· Тщательно размять кусок желтой глины, приложить к распаренной пятке, накрыть капустным листом и закрепить на ночь. Смешать мед и соль (лучше морскую) 1:1. Этим составом смазать распаренные пятки. Сверху наложить вдвое свернутую марлю, укутать полиэтиленом, надеть носки и под пятки положить теплую грелку. Курс - 10 дней.
· Хорошо зарекомендовал себя способ лечения зубной пастой “Поморин”. Ноги хорошо напаривают (до покраснения кожи), затем хорошо вытирают, немного ждут, пока ноги после вытирания снова станут влажными, вытирают их насухо и только после этого смазывают пастой. Она хорошо всасывается и не требуется никаких повязок. Процедура делается перед сном. Обычно 2-х недельный курс помогает избавиться от косточек и шпор, если за 2 недели они не прошли, проводите лечение более длительное время.
· Лечение шпоры на пятках красным перцем: насыпать в носок или чулок щепотку красного молотого перца и ходить с ним целый день. Уже после первого дня отмечается заметное облегчение, а через неделю-полторы можно забыть о беспокоящих их болях.
· Лечение шпоры картофелем: срезать и измельчить позелененную поверхность сырого картофеля, положить компресс на напаренные ноги. Или же натертый на мелкой терке картофель положить на полиэтилен и прибинтовать к больному месту. Если есть возможность, то с повязкой походить днем.
Ну и ванночки против шпор
:
· попарить ноги в крепком настое зеленых оболочек грецкого ореха. Не вытирать, не споласкивать. Курс лечения - 10 дней.
· парить ноги в крепком растворе поваренной соли (2-3 ст. ложки на литр воды). Эффективнее действует морская соль. После процедуры вытереть ноги, надеть теплые носки и лечь спать.
Источники:
АЛЕКСЕЙ
СУЩЕСТВУЕТ САМЫЙ ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СТАРИННЫЙ СПОСОБ ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ ПЯТОЧНЫХ ШПОР: ВЗЯТЬ ЛИСТЬЯ ХРЕНА ИЛИ КОРНИ И СДЕЛАТЬ ОТВАР, СЛЕГКА ОСТУДИТЬ И ПОПАРИТЬ БОЛЬНУЮ СТОПУ, ЧЕРЕДУЯ С КАТАНИЕМ СКАЛКИ ПО ПОЛУ НОГОЙ ОБ БОЛЬНОЕ МЕСТО (ПРИДАВЛИВАЯ К СКАЛКЕ ПО МЕРЕ СДЕРЖИВАНИЯ БОЛИ). ПРОИЗВОДИТЬ ПРОЦЕДУРУ РАЗ В ДЕНЬ ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ.РАЗРЕШАЕТСЯ ДО 10 ПРОЦЕДУР, В ОСНОВНОМ ИЗЛЕЧЕНИЕ НАСТУПАЕТ УЖЕ ПОСЛЕ 3-Х ПРОЦЕДУР, Я САМ ИЗЛЕЧИЛСЯ ОТ ОДНОЙ!!!ЭТОТ ОТВАР РАЗМЯГЧАЕТ КОЖУ И СЛЕГКА КОСТНУЮ ТКАНЬ,А ПРОЦЕДУРА КАТАНИЯ СКАЛКИ ЭТОТ ОТРОСТОК(ШПОРУ) ДЕФОРМИРУЕТ И ОСТАНАВЛИВАЕТ РОСТ, ПОСЛЕ ШПОРА РАССАСЫВАЕТСЯ!!!ВОТ И ВСЁ!!!