Как пережить смерть кошки

Здравствуйте, Дарья!

Искренне сочувствую вашему горю. Смерть любимого животного переживается также тяжело, как смерть близкого человека, а порой ощущается еще более трагично.

Винить ли себя?

Когда происходит что-то непоправимое, мы, люди, склонны винить себя. И это естественно. Я считаю, что вы сделали все, что могли. Недуг требовал обращения к ветеринару. А врачи, как это ни банально, тоже всего лишь люди, хоть и со специальными знаниями, они не застрахованы от ошибок. Вполне понятно, что вы не знаете, как теперь доверять врачам и сокрушаетесь, что слушали их. Это естественные чувства в такой ситуации. Примите их – вы имеете право себя так чувствовать. Не нужно отвергать свои чувства или подвергать их сомнению. Но как справиться с ними?

Как пережить смерть любимого животного?

• Слезы помогают излиться горю, поэтому не сдерживайте себя. И все же не стоит сильно страдать, поэтому, если эмоции зашкаливают, первое время можно попить успокоительное. Я рекомендую обратиться к специалисту, чтобы он назначил оптимальное средство для вашего случая и правильную дозировку.
• Организация достойных похорон вашей любимице позволит отвлечься на хлопоты и будет первым шагом для того чтобы пережить потерю. Выберите подходящее место, чтобы вы могли навещать его, если вам захочется. Это может быть кладбище для животных или какой-нибудь укромный уголок.
• Сразу же уберите все вещи, которые напоминают вам о питомце: его игрушки, миски, лежак. Это, возможно, будет тяжело сделать, но нужно, чтобы не мучить себя. Также вам стоит немного изменить привычки. Например, если вы всегда сидели в определенном кресле, куда ваша любимица имела обыкновение приходить, чтобы запрыгнуть к вам на колени, выберите себе временно другое место.
• Уберитесь в доме – чтобы ни шерстинки не осталось. Иначе каждая такая находка будет вызывать бурю эмоций и переживаний.
• Гоните от себя мысли, связанные с тем, как зверь прожил последние минуты или дни, как он страдал. Постарайтесь воскресить в памяти моменты, как вы играли, как питомец смешил вас и каким он был забавным. Это вызовет невольную улыбку и ощущение его присутствия.
• Горевать лучше не в одиночестве – разговаривайте с близкими о потере, найдите в сети форумы, где люди делятся своим горем. Посочувствуйте, расскажите свою историю.
• Ведите дневник. Описывание своих чувств – эффективный способ привести их в порядок и пережить потерю.
• Начните рисовать, попробуйте писать стихи или как-то иначе выразиться художественно.
• Может быть, сейчас самое время отправиться в приют, где животные нуждаются в вашей помощи?
• Физические нагрузки определенно помогают справиться с чувством горя. Вы можете просто бродить каждый день до изнеможения, чтобы уменьшить груз негативных чувств, которые отягощают вашу душу. Это также поможет осознать и принять потерю.

Стоит ли завести нового питомца?

Одним из самых действенных способов пережить смерть любимицы, это завести новое животное. В этом признаются многие владельцы кошек, пережившие потерю питомцев. Это не будет предательством по отношению к ушедшему члену семьи. На самом деле многие любители кошек в этом видят дань памяти и благодарность за то, какими близкими и чудесными могут быть отношения человека и кошки. Не следует ожидать, что новый питомец будет в точности таким, как и ушедший – для облегчения задачи, может быть, стоит выбрать животное с другой внешностью или иной породы. И все же, это не тот случай, когда нужно себя принуждать. Вы сами почувствуете, когда будете готовы к тому, чтобы принять в свою жизнь и свое сердце крохотное пушистое чудо.

С уважением, Галина.