Большой размер ноги у женщины - можно ли с этим быть счастливой?

Здравствуйте,мне 16 лет. Рост 174 и вес примерно 58кг. Скажите это нормально? Меня,впринцепи,устраивает все в своей фигуре,кроме ног. Они мне кажутся очень большими! Подскажите,что сделать? Может что-то изменить в питании? Или заняться физическими упражнениями,какие посоветуете?
Епихина Елизавета Владимировна
Большой размер ноги у женщины - можно ли с этим быть счастливой?

Здравствуйте, Елизавета Владимировна! Я считаю, что вес вашего тела сейчас находится в пределах нормы. Возможно, стоит набрать пару-тройку дополнительных килограммов, учитывая, что ваш рост можно считать очень высоким. По крайней мере, так заявляется во многих источниках, которые предоставляют нам данные о том, какие показатели роста и веса должны быть у людей конкретного возраста. Посмотрите, хотя бы, информацию по следующей ссылке: http://www.child-psy.ru/kalendaremo/667.html

Однако, стоит заметить, что все эти показатели весьма условны. Их ни в коей мере нельзя считать обязательными для всех. Также вы можете рассчитать индекс массы вашего тела по следующей ссылке: http://www.calc.ru/kalkulyator-vesa.html

Вам следует понимать, что вы сейчас в подростковом возрасте, когда бывает так, что рост обгоняет массу тела. Со временем это должно выправиться и ваша фигура приобретет свой законченный и гармоничный вид. В настоящее время вам необходимо просто нормально, сбалансировано питаться, с учетом всех разумных требований здравоохранения. То есть, получать с пищей все витамины, минералы, клетчатку, и т.д. Если появится необходимость, принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы. Воздержитесь от соблазна приобретать какие-то вредные привычки, которые зачастую люди приобретают именно в подростковом возрасте, бездумно следуя за модой и копируя поведение своих друзей или взрослых. Не поддавшись сейчас дурному влиянию, вы сможете сохранить свое здоровье, продлить молодость и красоту.

Что касается, того, что вам кажется, что у вас большие ноги. Мне не совсем понятно из вашего вопроса, что именно вы имеете в виду – длину ног или размер ступней. Смею предположить, что вас волнует длинна ступней. Этот показатель зависит от наследственности, а даже не от роста. Возможно, вы не раз встречали людей высокого роста, но с нормальным размером стопы. У вас же, вероятно, кто-то из близких родственников - мама, папа, бабушки, дедушки, имели также большой размер ноги. Я понимаю вашу озабоченность по этому поводу, но к сожалению, размер ноги уменьшить нельзя, сделав, например, какую-то пластическую операцию. Но даже если бы это было возможно, я бы не рекомендовала вам так рисковать своим здоровьем ради какой-то мифической красоты. В моде должна быть нормальная естественность и вам следует учиться любить себя и свое тело таким, какое оно есть. В этом вопросе есть смысл брать пример с мировых знаменитостей, имеющих иногда даже при скромном росте большой размер ноги. Таковых, кстати, достаточно много и этот факт совсем не мешает им быть успешными, богатыми, знаменитыми и счастливыми в личной жизни. список таких звезд вы можете посмотреть по ссылке: http://www.peoples.ru/friday/top_-_20_the_well-known_women_with_the_biggest_size_of_a_foot.html

Поэтому, не заставляйте себя переживать по пустякам и просто позвольте себе быть счастливой!

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Sandrin
Мудрейший

Пишу много и о разном

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений