Что оказывает воздействие на рост молочных желез.

Мне 12 лет 10 месяцев а грудь даже не растет подскажите что делать!!
мари
Что оказывает воздействие на рост молочных желез.

Здравствуйте, Мари.

Половой созревание девушек во многом зависит от наследственности. В большинстве случаев оно происходит по тому же сценарию, что и развитие их мам или бабушек, поэтому если у мамы грудь начала расти поздно, то существует большая вероятность, что и у дочери происходить это будет точно также. Что касается размера груди, то он определяется в некоторой мере наследственностью и общим строением, конституцией тела.

Что касается сверстниц, то у кого-то рост груди начинается рано, еще до прихода первых месячных, однако это вовсе не значит, что у девушек, у которых рост груди начался позже, в конечном итоге размер груди будет меньше, все может быть совсем наоборот.

Считается, что грудь продолжает расти в среднем до двадцатипятилетнего возраста. Изменение размера молочных желез происходит в основном под влиянием изменения гормонального фона организма.

Для того, чтобы грудь развивалась нормально, в период полового созревания необходимо избегать травм груди, инфекционных и воспалительных заболеваний половых органов, а также необходимо придерживаться режима питания, способного обеспечить поступление в организм витаминов и питательных веществ.

Травмы груди опасны возможностью последующего развития кисты молочной железы.

Инфекционные и воспалительные заболевания половых органов оказывают негативное воздействие на работу яичников, способны вызывать нарушения менструального цикла, отрицательно сказываются на способности яичников вырабатывать необходимые гормоны, что может вызвать не только замедление роста груди, но и сказаться на половом созревании в целом.

http://www.nedug.ru/themes/basic/materials-document.asp?folder=1447&matID=9524&imageid=2401

В период полового созревания в питании необходимо отдавать предпочтение тем продуктам, которые богаты витаминами А, Е, С, а также возможно употребление продуктов, содержащих фитоэстрогены.

Диеты в этот период совершенно недопустимы, так как оказывают отрицательное воздействие на растущий организм.

В питании стоит ограничить употребление жирных продуктов, копченостей, консервированных. Лучше употреблять свежие овощи, злаковые, цитрусовые.

Так к продуктам, богатых фитоэстрогенами относятся бобовые и злаковые культуры, такие как пшеница, соевые продукты, ячмень, рис, семена льна, а также яблоки и морковь. Полезно употреблять в пищу ростки проращенной пшеницы. Также полезно употребление шпината и капусты, гранатов из-за высокого содержания витаминов. Употребление чая из ромашки повышает количество фитоэстрогенов в организме, полезно протирать кожу лица, груди и декольте отваром ромашки. Зеленый чай благоприятно сказывается на состоянии молочных желез и организма в целом, а вот от кофе лучше отказаться, но не совсем конечно, так как кофе относиться к природным антиоксидантам. Много фитоэстрогенов содержится в пивных дрожжах.

Употребление вышеуказанных продуктов в разумных пределах оказывают благоприятное воздействие в период полового созревания и могут стимулировать рост молочных желез.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%8D%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D1%8B

Благоприятно сказываются на увеличении груди некоторые физические упражнения, однако, это скорее лишь видимый эффект, так как физические упражнения увеличивают не объем самих желез, а грудных мышц, отвечающих за их поддержку.

http://www.mariamm.ru/doc_618.htm


Дополнительно по теме: forum.materinstvo.ru
Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

mariaka
Мудрейший

Образование:

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю:

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений