Как ускорить рост волос?

Как помочь росту волос?
попова екатерина владимировна
Как ускорить рост волос?

Здравствуйте, Екатерина Владимировна. Вот некоторые рецепты и советы для ускорения роста волос.

Основной причиной замедления роста волосяного покрова является банальная неспособность вашего организма обеспечить необходимые условия для этого роста. Здоровые волосы для нормального роста нуждаются в следующих веществах: кальций, хром, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, сера и цинк. Лучшим способом доставления этих веществ вашим волосам – является кровь. Поэтому употребляйте больше продуктов, в которых содержаться необходимые вашим волосам вещества. Отличным источником питательных веществ станет молоко, брюссельская капуста, разные фрукты и овощи.

Росту волос способствует бета-каротин. Больше всего его в зеленых и желтых овощах и фруктах. Очень важен для волос и биотин. Хорошими источниками этого вещества будут являться соя, геркулес, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис и пивные дрожжи. Поток веществ должен быть постоянным – поэтому позаботьтесь о своём рационе.

Также ускорить рост поможет тщательный массаж головы. Эта процедура улучшит кровообращение, что позволит доставлять вещества для роста с большей интенсивностью. Массажу необходимо уделять около десяти минут в день для получения хорошего результата. Для того чтобы делать массаж сделайте специальную смесь: возьмите оливковое масло, кокосовое масло и касторовое масло и разогрейте всё это. После чего нанесите эту смесь себе на голову и массируйте её пальцами.

Вторым барьером, препятствующим здоровому росту волос, является неправильный уход за волосами. нужно поддерживать в отличном состоянии весь организм, так как все его органы взаимосвязаны и нарушение функциональности организма повлечёт за собой ухудшение общего состояния.

Мыть волосы необходимо как можно чаще, так как кожное сало, перхоть и другие вещества, вырабатывающиеся в волосах, затрудняют нормальную работу волосяной системы. Старайтесь также выбирать качественные средства для ухода за волосами, перед выбором подходящего следует проконсультироваться со специалистом.

Существуют специальные маски для волос, которые ускоряют их рост.

Несколько рецептов таких масок будут приведены ниже. Все маски опробованы реальными людьми, посему смело берите на заметку. Перед применением масок помойте голову и протрите полотенцем. Волосы должны быть немного влажными.

1. Берём яичный желток, добавляем одну столовую ложку мёда. По желанию можно добавить лук для увеличения эффективности. Недостатком добавления лука будет являться неприятный запах. Убрать его можно, спрыснув волосы лимонным соком. Нанесите маску, замотайте волосы полотенцем, подождите немного и смойте всё это водой.

2. Медово-луковая маска. Лук следует натереть на тёрке и пропустить через мясорубку. Соотношение луковой кашицы к мёду должно быть 1 к 4 соответственно. Полученную массу нужно втирать в голову в течение получаса, после чего тщательно промыть водой. В случае, когда волосы сухие и ломкие, то к маске нужно добавить оливковое масло, для смягчения.

3. Маска из дрожжей и перцовки. Берём около тридцати грамм дрожжей, добавляем к ним две столовые ложки перцовки. После нанесения на голову приблизительно через двадцать минут смываем маску водой.

Уменьшите число стрессов, побольше отдыхайте, хорошенько высыпайтесь. Правильно питайтесь, употребляя здоровую пищу. Пейте меньше кофе. Каждый из вас слышал о вреде курения, касается это и роста ваших волос. Пейте больше жидкостей, выводя токсины из организма. Ведите здоровый образ жизни.

В равных пропорциях: сок алоэ, витамин Е, репейное масло, касторовое масло. Все смешиваем и втираем в корни волос 2 раза в неделю на ночь, утром помыть теплой водой с шампунем и т.д., как обычно сами делаете. Или же походите 3 часа, но обязательно под теплым "калпаком". Этот рецепт не только для волос, но и для ресниц и бровей. На ночь кисточкой брови и ресницы смазываем и супер! Даже у тех у кого были редкие, не густые и не длянные ресницы- результат обалденный! Только этот состав должен быть свежим держите в холодильнике. Сок алое берети из листьев алое, только листья должны полежать в холодильнике недельку завернутые в газету, а потом уже и выдавливаете из него сок. На личном опыте, волосы, брови и ресницы обалденно роскошные!

Ускорить рост волос поможет следующий рецепт. Возьмите корни ивы и корни лопуха по 20 граммов каждого. Прокипятите смесь из них в литре воды в течение 15 минут. Процедите и мойте голову три раза в неделю.

Усильте питание волосяных луковиц. Наиболее важными компонентами для образования и роста волос будут являться маслосодержащий экстракт хвоща и экстракт проса. В них находится большое количество кремниевой кислоты. Благодаря своему растительному происхождению, кремниевая кислота связана с органическими веществами клеток растений и является хелатной формой. Это способствует более легкому её усвоению организмом и включению в процесс синтеза белка кератина, являющегося основой клеток волос. Полевой хвощ и просо способствуют укреплению волос.

Особая роль в формировании полноценного кератина принадлежит витамину В5 (пантотенат кальция). Он является составной частью коэнзима А, который участвует в обменных процессах белков, жиров и углеводов и обеспечивает регулирующее влияние на обмен в коже, вследствие чего активно вли¬яет на процесс формирования волос.

Чтобы волосы лучше росли, нужно постоянно подрезать посеченные кончики волос только на растущей луне. А также использовать шампунь на плаценте. Очень эффективно, проверено.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Крылов Григорий
Просвещенный

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

  • Левченко Анна Витальевна

    Левченко Анна Витальевна

    17.05.2010 18:49 #

    Я посоветовала бы обратиться к косметики Гуам . Она на натуральной основе. Очень замечательное средство -сыворотка PLANCTIDIL. Помогает укрепить волосы, благоприятствует росту волос. Мама пользовалась . Отличное средство.

    Ответить

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений