Лечение выпадения волос в домашних условиях

Здравствуйте! Мне 30 лет с 2009 года, у меня начали резко выпадать волосы. Сказать изо гемоглобина, 1000 людей ходят с таким диагнозом, а волосы на месте. Обращаться к врачам на сдачу анализов нужны большие деньги, хочу знать точно к кому обратится, прочитала про выпадение много причин, что мне делать не знаю. Помогите мне, дайте мне совет что делать.
Маусымжан
Лечение выпадения волос в домашних условиях

Действительно, причин выпадения волос множество (насчитывается около 300), однако наиболее распространенные это:

- гормональные изменения в организме, например, в период климакса или на фоне беременности, или на фоне некоторых заболеваний эндокринных органов, так же при применении противозачаточных пилюль,

- стресс – пожалуй, самая распространенная причина, и именно ее труднее всего обнаружить, так как выпадение начинается лишь спустя несколько месяцев после пережитого стресса.

Заметим! мощным «антиволосяным» действием обладают и такие стрессы как: резкая потеря веса, применения наркоза при операции.

- неправильное питание, в частности, так любимые представительницами слабого пола диеты. Обделенные питательными веществами волосяные фоликулы погибают раньше положенного срока. Недостаток витаминов C, B5, B6, PP и железа, цинка, кальция и магния плохо сказывается на состоянии корней волос. Но даже если ежедневный рацион изобилует витаминами, их усвоению могут помешать курение, алкоголь и, как уже упоминали ранее, прием некоторых медикаментов.

- губительно действуют на волосы и перепады температур, поэтому не стоит забывать о головном уборе в холодное время года.

- кроме того, выпадение волос может также быть заложено генетически - это единственная неизлечимая причина.

И для выявления причины выпадения волос, необходимо посетить эндокринолога, гастроэнтеролога, трихолога, терапевта, провести необходимые лабораторные исследования и начать лечение.

Но, поскольку, у Вас нет возможности посетить всех специалистов, попытайтесь проанализировать ситуация самостоятельно. Если Вы не находите ни одной из вышеперечисленных причин, но чувствуете, что теряете действительно много волос ежедневно, а также если помимо выпадения волос Вас беспокоит сильная перхоть или раздражение кожи головы, обратитесь к специальному врачу – трихологу.

В домашних условиях помочь волосам можно следующими способами:

Во-первых, проведите ревизию своего ежедневного рациона. Он должен содержать в достаточном количестве белки и железо. Волосы будут благодарны, если включить в питание нежирное мясо птицы, постную говядину, бобовые, творог, овощи и фрукты в неограниченном количестве. Не стоит забывать и про поливитамины, тем более что современные производители предлагают специальные комплексы для волос.

Во-вторых, уделите вниманию непосредственно уходу за волосами. Т.е. правильно подобрать щетку для волос, поскольку правильно подобранная расческа мягко массажирует кожу головы, улучшает кровообращение, что благотворно влияет на волосяные луковицы. Чтобы добиться эффекта, нужно несколько минут в день (особенно перед сном) расчесывать волосы в разных направлениях

Использовать укрепляющие средства, т.к.многие вещества, содержащиеся в них, способны реально уменьшить или даже прекратить выпадение волос. Например, экстракт женьшеня стимулирует жизненные функции клеток головы, делает волосы более крепкими и сильными. Также для питания и укрепления волос следует выбирать средства с пантеноном и маслом жожоба, а для стимулирования волосяной луковицы как нельзя лучше подходит витамин РР.

Полезно применять стимулирующие шампуни с экстрактом крапивы, ромашки, ментола, для окрашенных - с протеином и экстрактом конского каштана. А защитить корни от свободных радикалов поможет витамин Е. При выпадении волос не стоит злоупотреблять различными средствами для укладки, даже если они «обогащены витаминами».


И, наконец, последнее – компрессы и маски. В этом вопросе очень хорошо зарекомендовали себя народные средства, такие как:

- маски на основе корня лопуха – считаются самыми эффективными.

Способ применения: залить две столовые ложки корня кипятком и греть на медленном огне в течение получаса. Остывший отвар процедить и прополоскать им голову после мытья.

- маски с репчатым луком – они укрепляют волосы не хуже, но из-за стойкого специфического запаха не пользуются популярностью .

Способ приготовления: возьмите растительное масло, сок репчатого лука, разогретый мед (все по одной столовой ложке) и 1 желток. После смешивания масса втирается в корни волос. Затем голову рекомендуется обмотать полотенцем и оставить маску на 30-40 минут. Если процедуру повторять два раза в неделю, результат будет заметен через 3 месяца. Чтобы избавиться от запаха лука, достаточно добавить в воду для ополаскивания капельку духов.

- неплохо укрепляет волосы легкое втирание поваренной соли в корни вымытых волос.

- хороша согревающая коньячная маска: столовая ложка коньяка, яичный желток, десертная ложка меда, и немного растительного масла (при сухих волосах). Втереть в корни и распределить по всей длине волос, оставить на 30 минут. Затем смыть шампунем и ополоснуть кипяченой водой с соком лимона.

- компрессы из желтка и масла: 1 желток растереть с 1 чайной ложкой касторового масла, нанести на сухие грязные волосы на 40 минут как компресс. Делать 1 раз в месяц.
- компрессы на основе меда: перемешать 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сока алоэ, 1 чайную ложкой сока чеснока, желток куриного яйца, нанести на кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку. Через 20 минут тщательно промыть волосы и ополоснуть отваром полевого хвоща или крапивы (трава продается в аптеке). Делать 2-3 раза в неделю в течение месяца.

- питательная маска: смешайте 1 ампулу витамина D, 2 столовые ложки касторового масла, вотрите смесь в кожу головы и подержите в течение 15 мин. Смойте теплой водой, затем вымойте волосы растертыми желтками. Проводите процедуру 3 дня подряд, сделайте перерыв на неделю, повторите курс.
Не стоит забывать и про травы: можно заварить в термосе зверобой, шалфей, крапиву, бессмертник (равные части), оставить на 4 часа, затем добавить хну до образования однородной кашицы, нанести на 30 минут на волосы перед мытьем.

Надо заметить, что хна сама по себе отлично укрепляет волосы, поэтому если Вы поклонница рыжих оттенков, можете применять ее отдельно. НО! не держите хну на волосах больше часа: это может пересушить волосы…

Источники:

http://www.justlady.ru

http://woman.otebe.info

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

cherry
Эксперт

Образование: высшее

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю: да

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

  • Маусымжан

    Маусымжан

    01.11.2010 10:19 #

    Большое спасибо, за совет. у меня была операция 2002г,2003г, я потеряла вес на 12кг, и у меня был сильнейший стресс изо смерти мужа, теперь я знаю причину резкого выпадение волос. И огромное спасибо за совет и маски. С большим уважением Маусымжан.

    Ответить

  • ольга

    ольга

    22.11.2010 21:02 #

    Подскажите,пожалуйста если нет времени на изготовление масок в домашних условиях или попросту лень, можно использовать готовые косметические средства?

    Ответить

  • Гоша

    Гоша

    23.01.2013 14:00 #

    Питаться надо правильно, как и ногтям так и для волос мне помог сидерал,читала положительные отзывы,действует.Также полоскаю волосы настоями крапивы, березовых почек.

    Ответить

  • Ника

    Ника

    19.03.2013 13:39 #

    Есть еще один способ!
    Бальзам Караваева Аурон смешать с репейным маслом или другой вариант: желе с живицей Виватон и экстракт Виватон. Держать на голове не меньше 2х часов. Препараты Виватон содержат в себе более 200 растений, и по своему составу приближены к плазме крови. Отсюда и результат! Знаю многих людей, у которых лысины быстро заросли после массажей головы с этими препаратами, после химической завивки и красок волос очень быстро восстановился. Цены на препараты, как ни странно, демократичные - 300 - 350 руб.
    Если соберетесь делать массаж...(это самый эффективный метод, существующий на сегодняшний день), могу порекомендовать специалиста. Пишите на vivaton1990@mail.ru
    Длительность массажа: 30 мин. Результат: благодаря определенным массажным приемам происходит быстрый рост волос, укрепление корней и восстановление структуры (от лысины не остается и следа, и волосы становятся сильными и блестящими), благоприятный регенерирующий эффект на кожу, нейтрализация патогенных кислот, усиление периферического кровообращения, а также избавление от головных болей, уменьшение чувства усталости, повышение умственной и физической работоспособности, устранение бессонницы, улучшение общего самочувствия.
    Почему массаж головы способствует росту волос? Потому, что усиливается циркуляция крови, улучшается обмен веществ, и вместе с обновленной кровью к волосяным луковицам поступают дополнительные порции питательных веществ. Поэтому если вы просто нанесете на волосы бальзам или масло, то без массажа головы эффект будет менее заметный.

    Ответить

  • Melissa

    Melissa

    30.06.2013 15:47 #

    Спасибо за ваши советы. Сама очень люблю делать натуральные маски, и достаточно регулярно ищу новые рецептики. Правда, год назад с моими волосами начало происходить что-то не понятное. На расчески просто огромное количество волос стало оставаться. Я быстрее к доктору. Сдала анализы. Оказалась анемия. В моем случае уже никакие маски не могли помочь, только препараты. Стала принимать сидерал. Могу похвалить данный препарат, за быстрый эффект и отсутствия противного привкуса железа ( который очень часто есть в мед. препаратах).

    Ответить

  • ИЯ

    ИЯ

    27.08.2013 00:14 #

    Есть много способов лечения волос в домашних условиях, но я считаю, что многие проблемы они изнутри. Поэтому в добавок ко всему прочему, надо еще внутрь что-то принимать. Я пью обычно БАД Сидерал, волосы после него хорошие становятся, даже окружающие замечают. :)

    Ответить

  • Петровна Екатерина

    Петровна Екатерина

    13.09.2013 07:31 #

    Вот и у меня была такая же проблема как и у вас, я молодая мне 20 лет и резко стали выпадать волосы в интернете наткнулась на статью http://anemiya.info/anemiya-vedet-k-oblyseniu (рекомендую прочесть) и решила была не была стала принимать сидерал, в течении месяца принимала и у меня волосы перестали лезть, а пошла сдала гемоглобин и увидела что он вошел в норму, а был пониженный.

    Ответить

  • Фимочка

    Фимочка

    19.09.2013 22:33 #

    Я знаю, что из-за железодефицитной анемии такое бывает очень часто. вот почитайте: http://anemiya.info/anemiya-vedet-k-oblyseniu У меня была такая проблема, и пока я пыталась бороться масочками и шампунями, анемия заходила все глубже. Дошло до головокружений и постоянной слабости. Врач порекомендовала пропить курс Сидерала. Мне помогло. Волосы выпадать перестали совсем. Попробуйте сдать кровь на гемоглобин, возможно причина в нем!

    Ответить

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений