Маленькая женская грудь. Причины и способы воздействия

Мне 21,до сих пор маленькая грудь(маленькие соски,вероятно от мамы,т.к. по папиной линии все полные)
Менструальный цикл в норме-31день(идут 7 дней)регулярный(один раз была задержка на две недели из-за низкого гемоглобина)
У меня дефицит массы тела,сейчас при росте 171,5-вес 41.Верхняя часть тела худенькая,руки,плечи,обхват под грудью=70см и практически не поддается изменению в объеме.
От папы обладаю повышенной волосатостью, к примеру, на руках выше локтя на 10см имеются волоски длинной больше 1см (хорошо что тоненькие), на лице усики, растут единичные волоски на подбородке,на шее,на соске 1 тонкий но длинный...
Подскажите, возможно ли как-то за счет пищи скорректровать баланс в организме? Количество мужского гормона не проверяла. Но хотелось бы увеличить грудь на размер или пол. Большое спасибо!
Юлия М.
Маленькая женская грудь. Причины и способы воздействия

Здравствуйте, Юлия! Мне кажется, что в вашей ситуации было бы всё-таки правильнее обратиться к грамотному врачу-эндокринологу, чтобы решить ваши проблемы. По хорошему, к эндокринологу надо было обратиться гораздо раньше, в период вашего полового созревания. Но и сейчас, думаю, не поздно. Чем уповать на сомнительные чудо-средства питательного, диетического или какого-нибудь другого характера.

Судя по вашему описанию, в организме присутствует проблема со здоровьем, и, если сейчас вы в таком возрасте, что вас больше волнует размер вашей груди, то со временем, вы озаботитесь проблемой рождения здорового ребенка, а вопрос о размере молочных желез останется в прошлом. И, вот тут-то вам могут выйти боком все необнаруженные и недолеченные болячки.

Конечно, у вас имеется недобор веса, который нужно восполнять. Поправившись в целом в килограммах на теле, форма и размер вашей груди несколько изменятся. Но не настолько критично, чтобы возлагать на одно лишь питание большие надежды. Можно, конечно, встретить мнение, что, например, белокочанная капуста помогает увеличить женскую грудь. Однако, по мнению врачей, эффективность такой «капустной диеты» довольно сомнительная, так как форма и размер груди связана в основном с гормональными и наследственными причинами, а не с содержимым нашей тарелки. Однако они не отрицают, что наличие или отсутствие в рационе необходимых витаминов и микроэлементов могут отразиться на состоянии груди.

Очень вредны для нее несбалансированные диеты (в том числе и с резкой потерей веса), особенно если они бедны протеинами (мясо, рыба, яйца). Вес груди, у которой количество жировой ткани значительно преобладает над количеством тканей желез, напрямую зависит от общего изменения веса тела. Это объясняется тем, что жир в человеческом теле сжигается и прибавляется равномерно по всему телу. Размер и вес груди, у которых превалирует ткань молочной железы, не зависит от изменений веса тела.

На размеры самих молочных желез оказывают большое влияние гормоны, это объясняет изменение размера груди во время месячных или менопаузы. Из-за воздействия гормонов возможно незначительное увеличение груди у женщин, ведущих активную половую жизнь.

Помимо гормонов еще одной положительной стороной секса есть прилив крови в ткани груди, развитие капиллярной системы, что приводит к увеличению груди.

Исходя из вышесказанного понятно, что размер груди определяется размерами молочной железы, жировой ткани, размера грудных мышц, развитости кровеносной системы груди. Так как у женщин мышцы развиты не сильно, сильно повлиять на размер груди тренировками невозможно, но незначительных прибавок все же можно добиться. Нужно заметить, что при слабых грудных мышцах, возможно, их «провисание». Слабые грудные мышцы, как правило, определяют и слабость связок Купера, что привод к еще меньшей упругости груди.

Так как в груди преобладает жировая ткань, то с каждым новым набранным килограммом вес груди будет повышается приблизительно на 20 г. Если набрать 5–10 кг «лишнего» веса, грудь увеличится минимум на один размер.

Главной причиной маленького размера груди чаще всего является недостаток эстрогенов - женских половых гормонов, которые определяют размер молочных желез.

Всё это написано по ссылке: http://max-body.ru/stati/fitness/krasota/415-uvelichenie-grudi-bez-operacii-i-gormonov.html

Там же перечислены возможные способы воздействия на грудь. Но от себя я бы вам посоветовала относиться к этому очень осторожно. И тем более не прибегать к увеличению груди операционным способом, до тех пор, пока вы не стали матерью. Когда родите столько детей, сколько, вам кажется, нужно, тогда можно прибегать и к операциям.

Удачи и здоровья!

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Sandrin
Мудрейший

Врач гинеколог

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Комментарии

  • Sandrin

    Sandrin

    08.02.2011 06:39 #

    Юля! не могу вам действительно посоветовать ничего конкретного, кроме того, чтобы вы решали эти вопросы с врачом, в том числе и вопросы контрацепции. Здесь всё очень индивидуально. К тому же наш сайт не является специализированный медицинским порталом, куда ходит множество людей с желанием узнать о подобной проблеме от врачей и людей, также как и вы столкнувшихся с этой проблемой. насколько я знаю, многие контрацептивы и правда увеличивают вес тела и размер груди. и если последнее только радует женщин, то лишний вес для них - трагедия, чего не скажешь о вас. но подбирать их нужно опять же с врачом. ищите такого сами,и по рекомендациям знакомых и друзей и т.д. видите, что врач равнодушен к вашей проблеме или более того, смеется в лицо, уходите от него. удачи!

    Ответить

  • Юлия М.

    Юлия М.

    07.02.2011 23:35 #

    Большое спасибо! Я наконец-то узнала подробный ответ на мой вопрос. Дело в том, что год или два назад я обращалась с этим вопросом к эндокринологу в городскую поликлинику, но мой вопрос (на счет размера груди и повышенной волосатости) вызвал смех и непонимание...как будто мне от нечего делать захотелось позаниматься своим здоровьем... в итоге, мне все-таки написали направление на проверку количества м.гормона в организме, но я так и не дошла. На тот момент я и сама начала думать, что излишне придираюсь к себе.
    Вот и возник у меня вопрос как найти грамотного врача-эндокринолога.
    На счет секса- он есть, регулярно, но через достаточно длинные промежутки времени(2недели-3мес).На счет контрацепции -пока презерватив, но это не лучший вариант, пришло время подумать и о других способах. Подскажите, а гормональные контрацептивы повышающие уровень эстрогенов, не могут нарушить баланс и переусердствовать (не хочу очень сильно поправиться) или же вызвать сокращение выработки своих и вследствие — остановку выработки у меня этого гормона (повысить выработку мужских)?
    Что касается операции- на мой взгляд, это самое последнее дело, она не стоит ни таких денег ни последствий.
    В рационе присутствует мясо, рыба или яйца, но я практически не ем хлеба и не люблю очень жирную пищу, мало молочных продуктов... но сладостей и шоколада ем много.
    Физ.упражнения сказываются отрицательно. Мышцы безусловно укрепляются, приподнимается грудь, но сжигается оставшаяся жировая прослойка, и это выглядит некрасиво(видно границу между большой грудной мышцей и грудью)
    Сейчас я начала рисовать йодную сетку на ночь, вокруг соска и там, где должна увеличиться жировая ткань, ближе к грудине. Хочу заметить, что йод впитывается в одно мнговенье, на утро и следа не остается (возможно у меня йододефицит) Грудь начала набухать, но это вероятно еще и из-за конца менструального цикла (это последние 10 дней цикла) Как думаете?
    Я начала больше кушать и за неделю прибавила в весе на 2-2,5кг!
    Еще раз, большое спасибо!

    Ответить

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений