Увеличение роста в возрасте после 30 лет

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, мне 31, можно ли увеличить свой рост, если да, то на сколько см и какой методикой лучше - Берга или приобрести тренажер школы Роста?


Георгий
Увеличение роста в возрасте после 30 лет

Здравствуйте, Георгий!

Ваша проблема не нова – ее изучали и изучают во всём мире и множество людей хотят подрасти. Однако, беда в том, что спохватились вы поздно. Гарантированно подрасти могут подростки и юноши до 21 года, целенаправленно занимающиеся решением этой проблемы. Подрасти в возрасте после 30 лет, по меньшей мере, весьма проблематично. Но люди правильно говорят: «Надежда умирает последней» или «Действуй, и всё получится»!

Чтобы добиться успехов в этом нелегком деле, необходимо задействовать всё:

  1. Собственный труд – физический, психологический, духовный;
  2. Резервы своего тела;
  3. Качественное, специально подобранное питание;
  4. Лекарственные средства, способствующие росту;
  5. Специальные станки и тренажеры;
  6. Современные научные и технические достижения.

Только в этом случае успех возможен. Какую методику выбрать? Ту, что подходит именно вам. Изучите внимательно все материалы, касающиеся методики Берга и тренажеров роста, и, учитывая ваши индивидуальные особенности и возможности, выбирайте. Может быть, есть смысл сочетать разные методики. Если есть возможность, проконсультируйтесь со специалистами по увеличению роста очно или свяжитесь по Интернету. Это важно, потому что подбирать, например, гормоны, способствующие росту, нужно с врачами.

Жертвы не напрасны

рост человека

Даже, если все предпринятые действия, не приведут к желаемому результату, смею вас заверить – они не будут напрасны. Подумайте сами – всё это время, что вы будете стремиться подрасти, вы вынуждены будете вести здоровый образ жизни. Одно это существенно улучшит качество вашей жизни, сделает вас увереннее в себе и укрепит здоровье. Ваш рост может не увеличиться по объективным причинам, однако, окружающим и самому себе вы сможете казаться выше. Дело в том, что, занимаясь физическими упражнениями и следя за осанкой, ваши плечи расправятся, позвоночник выпрямится, живот исчезнет, подбородок гордо приподнимется и таким образом, визуально тело будет выглядеть длиннее. Более того, зачастую одна только внутренняя уверенность способна придать человеку более высокий рост. Об этом свидетельствуют многочисленные исторические личности, которые, не обладая высоким ростом, тем не менее, пользовались авторитетом, уважением и любовью тысяч и миллионов людей.

Поменяйте гардероб

Пока вы стараетесь подрасти, нелишним будет пересмотреть свой гардероб на предмет того, чтобы увеличить рост визуально. Например, подкладывать в обувь специальные стельки. Подбирать такие рубашки, футболки, пуловеры, чтобы шея и небольшая часть груди была открытой. Правильно подбирать длину рукавов и брюк.

Не покупайте обувь на сплошной тонкой подошве. Лучше подобрать ботинки, кроссовки, и летние варианты на скрытой платформе или танкетке с небольшим каблуком. Не стоит покупать туфли с очень острым носком. Приемлемым будет вариант с закругленным носом. Классические модели подойдут больше. Желательно избегать декоративных деталей – они как бы разделяют фигуру. Подбирайте однотонные модели. Если есть желание – светлых тонов, особенно это касается летней обуви. Носки должны быть в цвет обуви. Нижняя и верхняя часть одежды в одной цветовой гамме. Не носите одежду с горизонтальными полосками. Откажитесь от бриджей и моделей с накладными карманами по бокам. Они и вещи из плотных тканей наподобие вельвета – полнят. Брюки должны хорошо сидеть на фигуре. Выбирайте модели с нормальной линией талии – не заниженные и не завышенные. Можно остановить выбор на брюках с лампасами, на классических вариантах в тонкую вертикальную полоску. Черного цвета со стрелками, немного расклешенные от колена. Самые обычные брюки, которые закрывают каблук обуви. Среди джинсов выбирайте модели с вертикальными швами, не слишком широкие. Избегайте полосок телесного цвета между брюками и обувью.

Если вы обладаете сильным духом, упорством и умеете доводить начатое дело до конца, то есть надежда на то, что вы сможете вырасти даже будучи уже взрослым и полностью сформировавшимся человеком. Почитайте статью здесь.

Желаю вам удачи и роста во всех смыслах этого слова!

С уважением, Sandrin.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Sandrin
Мудрейший

Пишу много и о разном

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений