Что влияет на качество и количество спермы.

Сперма представляет собой жидкость, выделяемую при семяизвержении, которая состоит из сперматозоидов и семенной жидкости.

Образование спермы начинается в период полового созревания, максимум образования спермы приходиться на зрелый возраст, а к старости постепенно уменьшается. Количество спермы, выделяемой при каждой эякуляции, у среднестатистического человека составляет в среднем от двух до четырех мл. Важным фактором является не объем эякулята, а количество содержания в нем сперматозоидов. Нижняя граница нормы содержания сперматозоидов в сперме составляет 20 млн. на 1 мл. спермы, а нормой является 50 млн. Выделяют несколько видов заболеваний, при которых изменяется качественный состав сперм может изменяться. Азооспермия - отсутствие сперматозоидов в сперме, олигоспермия – низкое количество сперматозоидов в сперме, некроспермия –в сперме содержатся неподвижные сперматозоиды, тератоспермия – в сперме содержатся аномальные сперматозоиды.

Курение влияет на снижение мобильности сперматозоидов.

Алкоголь и наркотики снижают уровень гормонов, ответственных за количество спермы и её качественный состав. Все это приводит к возникновению эректильной дисфункции.

Прием различных медицинских препаратов может повлиять на подвижность сперматозоидов, вызвать замедление или вообще приостановку производства спермы. (Таким действием обладают например, некоторые препараты для лечения псориаза и язвы)

Воздействие на организм тяжелых металлов, свинца, кадмия, ртути, пестицидов, радиации, рентгеновских лучей, приводит к снижению качества и количества спермы.

Качество и количество спермы зависит от воздействия высоких температур. Так временное снижение качества и количества спермы может происходить в жаркое время года, после приема горячих ванн, посещения сауны, бани, у работающих в «горячих цехах».

http://efamily.ru/articles/102/631

Как ни странно, но такое полезное занятие для здоровья, как езда на велосипеде, так же негативно влияет на качество и количество спермы, если на велосипеде мужчина проводит пять и более часов в неделю.

http://fitness-live.ru/blog/mujskoy_blog/1460.html

Что касается размера полового члена, то по данным исследования он никакого отношения как качеству так и к количеству спермы не имеет. Зато аногенитальное расстояние (АГР) известное как расстояние между анусом и точкой под мошонкой влияет на качество и количество спермы. Так проведенные исследования показывают наличие взаимосвязи между соотношением аногенитального расстояния и количества сперматозоидов и объема спермы. Так в среднем АГР составляет около пяти. При размерах АГР менее среднего у мужчины в 7 раз увеличиваются проблемы с зачатием.

http://psy.passion.ru/print/10765/

Все эти факторы негативно сказываются на количестве и качестве вырабатываемой спермы, в некоторых случаях может возникнуть эректиальная дисфункция, а в общем все это негативно сказывается на возможности зачатия.

Для увеличения количества спермы, и улучшения её качества следует отказаться от вредных привычек, изменить рацион питания, а так же есть некоторые упражнения.. которые помогают стимулировать выработку спермы. Например, массаж, при помощи сжатия яичек, или местное давление на яички.

http://www.coss.ru/?p=1056