У каждого человека, употреблявшего в свое время «травку», абстинентный синдромом проявляется по разному. Надо сказать, что у Вас он протекает в более умеренной форме, если можно так выразиться. Такого рода проблемы в большинстве случаев проходят в течение месяца.
Однако, помимо бессонницы и диареи последствия употребления наркотического вещества выражаются и в других более тяжелых формах физического расстройства организма и требуют больше времени на восстановление. К ним относятся:
- головные боли, которые могут продолжаться от нескольких недель до пары месяцев, и быть очень интенсивными в первые несколько дней.
- ночная потливость, иногда такая сильная, что приходится менять белье. Она может тянуться от нескольких ночей до месяца или около того. Потоотделение - один из естественных путей тела для избавления от токсинов. При этом потливость, как тела, так и ладоней имеет достаточно сильный неприятны запах, что приводит к необходимости дополнительного приема душа или ванны.
- кашель с мокротой – это несколько иной путь, по которому тело очищает себя. Он может длиться в течение от нескольких недель до добрых шести месяцев.
- тремор (дрожь) или тряска, а также головокружение.
- и, наконец, помимо диареи наблюдается еще и проблемы с пищеварением в течение первых нескольких дней (некоторые - до шести недель). Главными симптомами являются потеря аппетита (иногда достаточная для временной потери веса), желудочные колики после еды и тошнота (иногда с рвотой - не продолжительнее одного-двух дней).
- менее часто встречаются боли в спине, импотенция, нарушения гормонального баланса, снижение иммунитета, постоянная усталость, и незначительные нарушения зрения, которые проходят в течение 2-х месяцев.
Как видите, абстинентный синдром от марихуаны требует длительного периода для полного выведения наркотика из организма, поскольку в отличие от большинства других наркотиков, включая алкоголь, ТГК аккумулируется в жировых клетках.
Для облегчения состояния в домашних условиях Вам помогут:
- горячие ванны – они способны улучшить как настроение, так и самочувствие.
- обильное питье, так же как и при гриппе, воды, чая и других напитков. Обратите внимание на клюквенный сок - он на протяжении многих лет эффективно использовался для очищения и восстановления организма в домашних условиях.
- поскольку чрезмерное потоотделение может в действительности исчерпать запасы необходимого микроэлемента калия, Вам необходимо в больших количествах употреблять дыни, бананы, цитрусовые, зеленые овощи и помидоры.
- до полного восстановления нормального пищеварения следует избегать жирной пищи.
- избегайте крепкого кофе, чая и кофеин-содержащих напитков (кока-кола, фанта, спрайт и т.д.), пока сон не восстановится или пока не пройдет тремор (дрожь и тряска).
- от бессонницы Вас спасет стакан теплого молока перед сном.
- И, наконец, физические упражнения - они не только прогонят депрессию и другие неприятные эмоции, но и помогут исцелиться телу.
Желаем Вам скорейшего выздоровления. Всего доброго!
В написании статьи использовались следующие интернет ресурсы:
никита
я употребляла травку на протяжении года,все было хорошо!!!,но потом после того как я покурю мне становилось очень плохо,нечем дышать,тяжело на сердце...такое ощущение что сердце сейчас остановится!!!я бросила курить,меня начало всё раздрожать,аппетит пропал вообще,не чего не хочется, боли в области сердца продолжаются,я так больше не могу!!!такое состояние что плохо очень(кидает то в жар то в холод)я обратилась к нервоп. он прописал успокоительное седуксен!!!состояние улучшалось,но мысли о том что курила и все это из-за этого меня не покидают,такое ощущение что схожу с ума!!! подскажите пож-та что со мной и как с этим бороться??? может это вовсе не из-за этого,до этого много нервничала...
Доктор
Подождите немного, нервной системе незачто "зацепиться", ставьте себе новые цели, занимайтесь чем-либо, научитесь переключаться, в течении двух недель - месяца, всё придёт в норму. Ваш враг бездействие.