Восстановление здоровья после приема антидепрессантов

Пол года я без контрольно пила антидепрессанты как то не заметила как привыкла к ним! Когда поняла что попала, рассказала мужу он прекратил прием их. Но вот уже месяц я их не пью и понимаю что разрушила свою цнс мозг иногда отключается, ужасная раздражительность, что то напоминает как я прочла синдром паркинсона только тремор не всегда и не сильно. Можно ли очистить организм от этой химии? Как восстановить все функции организма. Помню совершено была живой, веселой а теперь как мумия
тарасова ольга николаевна
Восстановление здоровья после приема антидепрессантов

Здравствуйте, Ольга Николаевна! Если во всех остальных случаях, когда люди обращаются за медицинской помощью на сайт, я, в первую очередь, советую обратиться к своему лечащему врачу, то в вашем случае, я бы посоветовала вам этого не делать. Потому что знаю не один пример, когда пациент обращался к психиатрам с незначительными жалобами на психическое самочувствие, получал лечение и после такого лечения вместо небольших проблем получал зависимость от лекарств и уже серьезный психический диагноз. В этом смысле показательна переписка одной такой пациентки и доктора по ссылке http://www.psychoambulanz.ru/vt.php?t=7521

К сожалению, случаев, когда психиатры буквально «залечивают» своих пациентов, очень много. Поэтому, советую вам взять всю свою волю в кулак и самой трудно и медленно избавляться от «заработанных» болячек.

Для начала начните с того, чтобы научиться «отгораживаться» от чужих проблем. Я не призываю вас быть равнодушной к людям. Нет! Но не принимайте их проблемы близко к сердцу. К тому же, есть такие люди-вампиры, которые, переложив на вас груз своих проблем, сами успокаиваются, а вы, напротив, начинаете терзаться тревогой за них. Не делайте этого!

Далее, научитесь разделять свои собственные проблемы на – значительные (из-за которых можно волноваться), незначительные (из-за которых не стоит даже тревожиться) и на пустяки (которые вообще проблемами не являются). Советую вообще почаще говорить вслух слово «пустяки!», сопровождая его улыбкой.

Если проблема значительная – решайте ее, то есть, действуйте, а не загоняйте вглубь, не давайте развиться ей. К незначительным проблемам учитесь относиться философски. Попробуйте посмотреть на них со стороны (отстраниться), объективно и без эмоций оценить степень значимости таких проблем и то, как можно их решить и нужно ли это делать вообще. Возможно, здесь от вас вообще ничего не зависит, так не стоит и мучить себя ими.

Далее отрегулируйте свои циклические ритмы. Во время ложитесь спать, во время вставайте – не залеживайтесь. Не смотрите на ночь передач и фильмов, способных негативно повлиять на ваше настроение и на ваш крепкий сон. Старайтесь не смотреть телевизор на ночь, да и вообще лучше смотреть его как можно меньше. Подберите приятные и интересные для вас занятия, и именно ими займите вечерами и в выходные дни, свои руки, голову, душу. Подумайте, что вам доставляет удовольствие и отвлекает от тревожных мыслей, этим и занимайтесь.

Почаще бывайте на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки. Вентиляция легких и приток кислорода к тканям вам обеспечен.

Если любите природу, выезжайте за город. Любите перемену мест, путешествуйте, ходите в гости, в театр, музеи. Эти мероприятия также отвлекут от тревожных мыслей и разнообразят вашу жизнь.

Судя по всему, вы принимали слабые транквилизаторы. Именно они могут вызвать апатию, нервозность, возбужденное состояние, бессонницу, тошноту тремор непроизвольные колебательные движения всего тела или отдельных его частей, головы, языка и т.п. при поражении нервной системы). Отменять их нужно не сразу, а постепенно. И, надеюсь, что сейчас вы уже полностью освободились от лекарственной зависимости.

Какие препараты принимать на растительной основе, чтобы очистить свой организм от химии, а также упорядочить все процессы в нем, я напишу вам в личном письме.

Желаю удачи, терпения и здоровья!

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Sandrin
Мудрейший

Врач гинеколог

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

  • Наталья Вячеславовна К

    Наталья Вячеславовна К

    19.08.2013 09:28 #

    Здравствуйте доктор! Как я могу с вами связаться?

    Ответить

  • настенька

    настенька

    12.03.2014 14:10 #

    помогите мне....я много лет пила амитриптилин,феназепам, азаплетин и т.д...ложилась в наркологию лечилась, но там полная изоляция от семьи и я не выдержала...сейчас на растительных препаратах, но не могу спать....вообще почти несплю..может часа 2 в сутки...постоянная раздражительность, агрессия, усталость......схожу с ума, мне очень тяжело.....помогите

    Ответить

  • Дерментли Валерий Васильевич

    Дерментли Валерий Васильевич

    19.09.2014 13:00 #

    Доктор, добрый день!
    У меня тот же вопрос, что и предыдущий.
    Чем и каким образом можно очистить организм после приёма антидепрессантов.
    У меня пока проблем не появилось, я на стадии приёма курса лечения, но намерен обязательно почистить организм, если это на самом деле возможно.
    Буду очень благодарен за помощь!

    Ответить

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений