Эффективная реабилитация – надежная защита рецидива пневмонии

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, каким образом лучше реабилитировать ребенка 2,5 лет после перенесенной интерстициальной пневмонии, излеченной в условиях стационара?
Как долго лучше не посещать детский сад?


Эмилия
Эффективная реабилитация – надежная защита рецидива пневмонии

Здравствуйте, Эмилия.

Реабилитация после такого серьезного заболевания, как пневмония (независимо от ее формы), должна быть комплексной. Преимущественное значение в данном вопросе должно отдаваться восстановлению и укреплению иммунитета. Основу формирования детского иммунитета составляют:

  • Правильное питание. Ребенок должен полноценно и сбалансировано питаться, а большую часть питания должны составлять белки, витамины и минералы. Именно эти вещества способствуют скорейшему восстановлению альвеолярной ткани и баланса между эритроцитами и лейкоцитами.
  • Режим сна. Формированием режима детского сна родители должны заниматься с самого рождения. Нельзя забывать о том, что ребенок должен спать не только ночью, но и днем. После болезни организм будет восстанавливаться быстрее, если длительность ночного сна будет составлять не менее 8 часов, а дневного – 1,5 - 2 часов.
  • Прогулки. Ребенку нельзя гулять только при температуре, во всех остальных случаях дети должны ежедневно посещать улицу. В период реабилитации вопросу прогулок на свежем воздухе должно уделяться первостепенное значение. Для пораженных инфекцией легких после болезни крайне важно насыщаться чистым воздухом, поэтому для прогулок, по возможности, необходимо выбирать хвойные аллеи или лесополосы.
  • Уборки и проветривания. Все помещения, в которых находится ребенок, в период реабилитации должны проветриваться не менее 2 раз в сутки. Влажная уборка должна проводиться ежедневно. Хорошо, если вы возьмете за правило проветривать комнаты и протирать пыль не только во время восстановления ребенка, а каждый день.

Витаминотерапия и физкультура – важные этапы реабилитации

питание

Проконсультируйтесь с лечащим врачом относительно возможности применять детские витаминно-минеральные комплексы. После пневмонии детскому организму особенно необходима такая поддержка, а более всего дети нуждаются в цинке и витамине С, которые составляют основу их иммунитета. В аптеках продают различные настойки на основе эхинацеи, календулы, женьшеня и прочих лекарственных растений, которые способствуют укреплению иммунитета. Однако для того чтобы начать давать их детям, необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром.

Не бывает здорового ребенка, если его физическое развитие оставляет желать лучшего. Помимо общего развития ребенка, в период реабилитации после пневмонии необходимо "нагружать" его легочную ткань. Для таких "нагрузок" существует специальный комплекс упражнений, состоящий из:

  • Упражнений, целью которых является постепенное развитие и общее укрепление детского иммунитета;
  • Упражнений, восстанавливающих и формирующих мышечную ткань в области ребер и диафрагмы;
  • Дыхательных упражнений, выполнение которых направлено на расширение объема легких и насыщение эритроцитов кислородом.

Начинать гимнастику необходимо с первого этапа – разминки. Разминкой для ребенка может быть любая двигательная активность, проводимая в течение 10 мин. (танцы, прыжки, бег и т.д.).

Вторым этапом лечебной физкультуры являются упражнения для развития и укрепления уже разогретых разминкой мышц. Отжимания, подтягивания и упражнения на пресс являются лучшими стимуляторами развития ткани между ребрами и в области диафрагмы. Количество выполненных упражнений зависит от состояния ребенка и того, сколько раз он может выполнить их без перенапряжения. Этого допускать нельзя, но со временем их объем будет увеличиваться, ведь при регулярных тренировках вы обязательно заметите прогресс.

Последним и заключительным этапом реабилитационного комплекса упражнений является дыхательная гимнастика. Сперва попросите ребенка (в силу возраста вам придется демонстрировать все на собственном примере) сделать глубокий вдох и задержать дыхание секунд на 5 - 10. После повторите упражнение с глубоким вдохом в "рваном" ритме. Потом перейдите к упражнению "вдох-выдох", повторяя его не менее 5 - 10 раз в ускоренном ритме.

Посещение детского сада лучше всего отложить минимум недели на 3 - 4, а длительность курса реабилитации составляет не менее 2 месяцев.

С уважением, Наталья.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Наталья Иванова
Эксперт

Образование:

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю:

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений