Занятия спортом и патологическая подвижность почки у ребёнка.

Уважаемая Елена! Жаль, конечно, что ребёнку пришлось распрощаться с бассейном. Поскольку плавание полезно при опущении почки и рекомендовано наравне с утренней зарядкой и лечебной физкультурой. Плавание – вид нагрузки, который не грозит дальнейшим опусканием почки, поскольку при нем легко исключить тряску. В то же время, оно укрепляет мышцы брюшной стенки. Однако, с другой стороны, возможные переохлаждения, связанные с пребыванием в бассейне и частый отит также не способствуют крепкому здоровью.

Что касается волейбола, то это конечно более травмоопасный вид спорта, к тому же здесь не исключишь резкие движения при игре и возможные удары со стороны других ребят. Поэтому, возможно и врач ЛФК права в своём мнении. Однако, как Вы говорите, диагноз находится под вопросом. Может быть, стоит Вам вместе с сыном обратить своё внимание на другие виды спорта. Такие, где исключались бы возможные явные риски для почек, и в то же время благотворно воздействовали на позвоночник и мышцы брюшного пресса. Попробуйте вместе с ребёнком определить, чем именно ему нравится заниматься, и что не принесёт ему в дальнейшем проблем со здоровьем. Возможно, это будет щадящая гимнастика, ушу, йога или что-то в этом роде. Наверное, необходимо найти подходящую группу для занятий, ведь в таком возрасте ребёнка вряд ли заставишь заниматься спортом самостоятельно. Может быть стоит выбирать такие виды спорта или просто физическую активность, в которых исключён состязательный момент. Направляйте его мысли больше в русло физического и духовного развития и самосовершенствования, а не в русло конкуренции со сверстниками и наград за победу в соревнованиях.

Также стоит обратить внимание на досуг Вашей семьи. Если Вы все вместе начнёте проводить своё свободное время, активно занимаясь доступными видами спорта, тогда и мальчику легче будет перенести отлучение от спортивных секций. Здесь плюс также и в том, что Ваш ребенок будет заниматься спортом под наблюдением кого-то из взрослых членов вашей семьи. Совсем необязательно записываться в дорогостоящие клубы и престижные центры. Доступны варианты с семейной зарядкой на улице по утрам, катанием на санках, лыжах и коньках, походом в выходные на стадион, где можно покататься на роликах, длительные прогулки по паркам и тому подобное.

Может быть, также стоит подводить ребёнка к росту постепенного интереса к интеллектуальным занятиям, которые могут отвлечь его от серьёзных занятий спортом. Предложите ему выбрать какое-нибудь интересное времяпрепровождение, которое его захватывает и увлекает. Это может быть и серьёзное занятие техникой, компьютерами, моделированием самолётов, кораблей.

Вы ведь лучше знаете своего сына, просто подумайте, поговорите с ним по душам и попытайтесь найти компромиссные решения.

Удачи Вам и здоровья!