Как приучить к раздельному питанию не так заметно?

Как приготовить для мужа блюдо чтобы было и полезно и вкусно,так как многие мужчины любят хорошо поесть без всяких ограничений,как приучить к раздельному питанию не так заметно?
Маргарита
Как приучить к раздельному питанию не так заметно?

Здравствуйте, Маргарита!
Многие мужчины впрочем, так же как и женщины думают о том, что их организм – это « огромная труба» в один конец трубы вы можете кидать все что угодно, все равно сгорит, такого рода поведение не совсем приемлемо , дело в том, что без контрольный прием пищи приводит к тому, что несовместимые продукты не перевариваются в желудочно-кишечном тракте и превращаются в токсины , которые отравляют ваш организм.
Появление тяжести в желудке , икота, тошнота , изжога – это основные симптомы неправильного питания, на ликвидацию данного рода симптомов ваш организм тратит достаточно большое количество лишней энергии.
В раздельном питании существуют таблицы совместимости, первым делом стоит готовить пищу лишь только из совместимых продуктов, в том случае, если вы хотите приучить к раздельному питанию мужа.
Самое сложное в данной ситуации - это пожалуй то, что не стоит переедать и принимать пищу стоит лишь тогда, когда чувство голода достаточно сильно, что в последствии приводит к одноразовому или же двухразовому приему пищи . Приучить к размеренному питанию человека, который ранее не соблюдал никаких правил – сложно, но можно, главное в данной ситуации терпение.
Изначально откажитесь сами от перекусов, колбасы и вредных напитков и покажите на своем примере, как нужно правильно питаться. Раздельное питание может прибавить вам к жизни от 20 до 50 лет, что не так уж и мало.
Стоит отдавать себе отчет в том, что раздельное питание – это не слишком вкусно, но достаточно полезно, насильно навязывать свою модель питания ни к чему хорошему это не приведет. Но если ваш муж страдает от частого переедания и лишнего веса, расскажите ему что его в дальнейшем ожидает и чем все это ему грозит.
Соблюдать правила раздельного питания , в принципе, не сложно, главное в этой ситуации привычка, именно поэтому действуйте постепенно и разумно, готовьтесь пойти на компромисс и разрешайте хотя бы иногда побаловать себя чем-либо вкусненьким.
С уважением, Вероника.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

veronika
Мудрейший

Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений