Секс или бодибилдинг?

Чем лучше заняться сексом или бодибилдингом?
Инна
Секс или бодибилдинг?

Бодибилдинг или секс? Вот в чем вопрос!
Вопрос, конечно, интересный (чаще на нашем сайте спрашивают о лечении всевозможных болячек).
Сколько людей - столько и мнений. Я думаю, все зависит от качества и Ваших предпочтений! Секс более естественен и природен по своей сути, чем искусственное наращивание мышц.

Про это….
Секс это не только приятно, но и очень полезно. Посмотрите на выводы, к которым пришли ученые всего мира.

Секс - лучшая диета на свете!
Зачем вам постоянные тренировки в спортзалах, когда есть вариант получше и поинтересней. Доставляя, друг другу удовольствие партнеры могут потерять от 200 до 600 калорий. Все зависит от того, что и как вы будете там вытворять. К вашему сведенью хочу сказать, что один половой акт по количеству потраченных калорий может сравниться с 40 минутами езды на велосипеде.

Секс - скажем бессоннице нет!
Уже давно доказано и это не для кого не секрет, что после занятий любовью люди гораздо быстрее засыпают. Причем улучшается даже качество сна. Он становится более глубоким и продолжительным. Так что если вы страдаете от бессонницы, попробуйте всякий раз перед сном заниматься любовью. Таким образом, вы выработаете у своего организма условный рефлекс - сначала секс, затем - сон.

Секс - здоровье на век!
Во время оргазма вырабатывается окситоцин, под влиянием которого количество сердечных сокращений увеличивается в два раза, а кровяное давление значительно повышается. Это прекрасная тренировка для сердечной мышцы!
Плюс вырабатывается два гормона - DHEA (дегидроэпиандростерон) и тестостерон, также снижающие риск развития сердечных заболеваний.

Еще в 2001 году английские ученые выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом 3 раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое. Дегидроэпиандростерон и окситоцин защищают от рака груди женщин, а частые эякуляции - от рака простаты мужчин.
Специалистами Королевского университета в Белфасте было проведено исследование, в котором они проследили зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов. При этом ученые проанализировали данные о смертности среди приблизительно 1000 мужчин среднего возраста за десятилетний период. Выяснилось, что среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов, показатели смертности были наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался сексом.

Секс вызывает в организме мощный и необыкновенно многообразный биохимический процесс, какой не может вызвать ни один наркотик. Выделяющийся кортизон сразу же стимулирует обмен веществ и обеспечивает возникновение чувства счастья, захлестывающего человека.

Кроме всего прочего секс делает упругим таз женщины. Регулярный секс - отличное средство тренировки мускулатуры таза, так как, занимаясь сексом, женщины, прежде всего, сильно напрягают мускулатуру таза. Разглаживает морщины. Медиками доказано: если женщина регулярно занимается сексом, она выглядит моложе своего возраста примерно на 5-10 лет!

Секс - лекарство от простуды!
Американские ученые выяснили, что секс предотвращает простудные заболевания. У людей, которые занимаются сексом 1-2 раза в неделю, в крови больше антител иммуноглобулина группы А. Они защищают от насморка и других инфекций, с их помощью быстрее залечиваются раны. Но помните: больше не всегда означает лучше.
У тех, кто предается утехам любви более двух раз в неделю, намного меньше телец, чем у тех, кто умереннее, но регулярнее занимается сексом.
Вырабатывает иммунитет против гриппа. Секс активизирует иммунную систему, которая наиболее активно работает именно ночью. Поэтому медики настоятельно рекомендуют секс перед ночным сном: гормоны проникают в каждый уголок организма, где они используются наиболее оптимально;

Секс - лучшее лекарство от депрессии!
Если вас замучили постоянные депрессии, жизнь вам опостылела, старайтесь чаще заниматься таким приятным во всех отношениях делом, как секс. "Гормоны счастья", которые вырабатываются во время занятий любовью - отличное лекарство от всякой ненужной хандры.

Подробнее на сайте http://life.ladycity.ru/doc/652/

Про то...

Согласно медицинским исследованиям, бодибилдинг помогает предотвратить:
остепороз (сохраняется прочность костей);
артриты (сохраняется подвижность суставов);
ряд психических заболеваний - путем снятия стрессов;
проблемы с кроветоком (улучшается процесс кровообращения);
заболевания сердца (стимулируется работа сердечно-сосудистой системы);
импотенцию за счет снижения риска диабета;
потерю мышечной массы;
ослабление иммунной системы (повышается сопротивляемость организма);
неблагоприятные последствия родов;
рак путем снижения уровня жиров в организме.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Nochka
Альтруист

Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений