Детские страхи: как их побороть?

Слишком боязливый ребенок, как ему помочь?
Ребенок боится даже выдуманных историй, причем именно выдуманных он боится больше, чем реальных.


Светлана
Детские страхи: как их побороть?

Здравствуйте, Светлана.

Важно понять природу страха

детские страхи

Ни один психолог не скажет, что детские страхи – это абсолютное зло для ребенка. Бояться – значит получать определенный опыт, а посредством преодоления страха малыш учится справляться с трудностями. Однако в данном случае все зависит от силы страха и его объема. Страх в жизни малыша должен присутствовать в том объеме, в котором каждый конкретный ребенок сможет его побороть и преодолеть, ведь психика – вещь индивидуальная. В противном случае борьба со страхом может нанести малышу тяжелейшую психическую травму, а ее перенос во взрослую жизнь никогда не проходит бесследно (неврозы, бессонница, фобии).

Важно определить этот самый предел страха и сделать так, чтобы ребенок был огражден от того, что выше его психологических возможностей. Например, если малыш не хочет спать без ночника или отказывается оставаться один в квартире, ни в коем случае не стоит заставлять его из раза в раз преодолевать это. Нельзя оставлять его со страхом один на один только лишь из-за того, что родителям он кажется несущественным, или других детей-сверстников это нисколько не пугает. Проявляя насилие, можно нанести малышу непоправимую травму.

Однако важно понять, на самом ли деле ребенок испытывает сильное чувство страха или это способ манипуляции взрослыми. Вполне возможно, что это попытка получить больше внимания от родителей. Если это так, обязательно покажите ребенку, что его уловки вы раскусили, но ругать и наказывать за это не собираетесь (при условии, что больше такого повторяться не будет). При этом вы на 100% должны быть уверены в том, что уделяете достаточно внимания своему ребенку, если чувствуете "промахи", старайтесь изо всех сил восполнить дефицит, ведь, не получая ласки, любви и внимания от родителей, любой ребенок будет пытаться заполнить душевную пустоту. Сейчас это мнимый страх, когда родители жалеют, обнимают и защищают. Завтра это станет плохая компания, злоупотребление алкоголем или наркотиками. Чем обернется нынешний страх в будущем, предсказать невозможно, но совершенно точно, что абсолютно ничего хорошего из этого не выйдет.

Если все-таки есть причины для появления страха, попытайтесь сперва вместе с малышом вспомнить, что могло его спровоцировать. Разговаривайте, предполагайте, угадывайте. На это можно потратить не один день, и очень важно, чтобы ребенок видел, что вам действительно важно понять причину появления страха, что вы не замалчиваете эту проблему, а пытаетесь ее устранить.

Поскольку дети находятся в стадии активного как физического, так и психического развития, вполне возможно, что вашему ребенку просто-напросто не хватает информации. Психика устроена таким образом, что дефицит информации заполняется всяческими страхами. Принцип прост: я боюсь того, чего не знаю. Узнав причину появления страха (например, страшный мультфильм, рассказ, случай из жизни), обязательно суть происходящего объясните малышу. При этом все должно быть максимально просто и логично. Может быть, посмотрев на свой страх с другой стороны, ребенок поймет, что бояться нечего.

Роль родителей

Пристальное внимание при обращении с подобными проблемами к психологам специалист уделяет степени вины самих родителей. Сами того не замечая и не желая, именно родители – самые близкие и родные люди, становятся авторами детских страхов. Например: "Это плохие ребята, они тебя побьют", "Не прыгай со стула, ты подвернешь ногу", "Не оставайся в комнате один, будь у меня на виду" и т.д. Вообще недопустимо, когда за плохое поведение грозят чужими дядями, бабами-ягами или подкроватными монстрами. Родители сказали и забыли, а в воображении малыша начинает разыгрываться такая картина, узнав о сюжетах которой любой взрослый пришел бы в ужас! Потом нечего удивляться, что ребенок боится чего-то, просыпается по ночам или не общается ни с кем вне домашних стен.

Детские страхи, большая часть из которых проходит со временем, - это повод для серьезной работы с ребенком. Не разбирая и не выгоняя их, вы рискуете загнать малыша в угол, когда ребенок замкнется и будет копить все внутри себя.

С уважением, Наталья.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Наталья Иванова
Мастер

Образование:

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю:

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений