Расстались и ни шагу назад

Бывший муж женился на любовнице. Больно, обидно, противно.
Как его забыть?


Светлана
Расстались и ни шагу назад

Здравствуйте, Светлана!

Разрыв в отношениях между мужем и женой - это всегда сильнейшее эмоциональное потрясение, даже в том случае, если шаг этот был осознанным и хорошо обдуманным. Особенно серьезно данное положение вещей влияет на состояние психологического равновесия именно женской половины пары.

Многие ошибочно полагают, что забыть бывшего мужа - одна из архисложных задач, но это совершенно не так. Полноценная, наполненная разнообразными эмоциями жизнь совершенно не заканчивается после ухода неверного мужа, но для того чтобы достичь гармонии с собой и забыть бывшего супруга, следует придерживаться некоторых рекомендаций.

Измена мужа

Прочь - негативные мысли

Депрессия, которая непременно начинается после ухода любимого человека, должна быть побеждена, и сделать это совершенно несложно, достаточно просто заняться собой. К примеру:

  • Записаться на расслабляющий и омолаживающий курс массажа;
  • Посетить косметологические процедуры;
  • Открыть для себя мир СПА-процедур;
  • Заняться спортом (фитнес, аэробика, бассейн и т.д.);
  • Шопинг - обязательно порадуйте свою новую жизнь новыми вещами и образами.

Некоторым, особо серьезным, дамам, следует уделить внимание работе и продвижению по карьерной лестнице. Новая должность, новая работа и постоянная занятость также неплохо выводят из депрессии.

Кроме того, отвлечься от проблем поможет хобби, если оно есть, или поиск такового. Можно, например, освоить фотографию, вышивку, кулинарию и др. Посещение различных курсов и занятий позволят не только избавиться от депрессии, но и завести новые знакомства.

Прощайте, душевные терзания

Развод - это всегда разочарование. В памяти женщины неприменимо всплывают картины счастья с бывшим супругом, что расстраивает ее еще больше.

Забыть бывшего и сохранить в душе трогательные воспоминания просто нельзя. Для того чтобы перестать будоражить вспоминания и мечтать, что все вернется, следует настроить себя совершенно по-иному.

Развод - это не одиночество и разочарование, развод — это шанс совершенно по-новому наладить свою жизнь с другим, более достойным человеком. Именно поэтому следует перестать искать встреч с бывшим супругом, а настроиться на новый лад. Если же встречи все-таки неизбежны, то носить они должны официальный или дружеский характер.

Развод с мужем

Простые и действенные советы

  • Постоянные мысли о том, как забыть изменника, означают, что вы не забудете его никогда. Необходимо все мысли о бывшем просто гнать из головы.
  • Перестать даже мысленно допускать возможность возобновления отношений. Супруга нужно отпустить, а не цепляться за прошлое.
  • Не нужно закрываться в себе, а, наоборот, чаще выходить из дома, развлекаться, посещать музеи, выставки, вечеринки и т.д.
  • Привычка быть вместе зачастую заставляет женщину постоянно быть в курсе дел бывшего супруга. Это совершенно лишнее в новой жизни; следует разорвать все контакты или свести общение к минимуму.
  • Не следует при каждой встрече скандалить и выяснять отношения. Подобные склоки ничего не изменят, только испортят настроение.
  • Следует отдать супругу или выбросить все его личные вещи, чтобы в доме не сохранялось ощущение его присутствия.

Время лечит все - и боль, и обиды, а вышеперечисленные советы позволят ускорить этот процесс в несколько раз.

С уважением, Александра.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Александра Петрова
Продвинутый

Образование:
Высшее
Специализация и профессиональные навыки:
Электронщик, Обширные знания в области строительства
Работаю:
Инженер-технолог

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений