Хруст в суставах

Здравствуйте. Я сам лично обращаюсь к Вам за помощью.Меня зовут Алексей, мне 14 лет. Я хорошо занимаюсь Спортом, занимаюсь им самостоятельно и с Друзьями.При Тренировках у меня постоянно что-то хрустит, в основном это шея, кисти, колени.При приседаниях у Меня очень хрустят колени, именно хрустят, без какой-либо боли или чувства дискомфорта.Хрустит очень громко.Я не знаю что делать! Родители говорят, большое отложение солей в этих местах. Но Мне нужен более развернутый ответ, почему у Меня всё хрустят суставы?Помогите пожалуйста, заранее спасибо.
Алексей Антонов
Хруст в суставах

Добрый день, Алексей!
Когда речь заходит о хрусте в суставах, то почему-то сразу всплывает разговор об отложении солей, но так ли это и чем опасен хруст в суставах?
Отложение солей – это заболевание, причем заболевание носит название подагра, возникает в основном у людей пожилого возраста, причины возникновения – это нарушение водно-солевого обмена в организме человека, микротравмы суставов, а также сопутствующие заболевания воспалительного характера, например, артрит.
Итак, подагра характеризует себя деформацией мелких суставов, чаще всего – это суставы стоп, но не редко подагра поражает и коленные суставы при учете того, что на них достаточно велика нагрузка. Помимо деформации и хруста симптомы подагры таковы: боль при движении, опухоль в области пораженного сустава, повышение температуры тела в области пораженного сустава, а также покраснение.
В суставах откладываются соли мочевой кислоты, которые находятся в уретре человека. Причины могут быть различными, от сидячей работы, неудобной обуви, до чрезмерной нагрузки на поврежденные суставы.
Отложение солей - это достаточно серьезное заболевание, поставить диагноз вам должны не родители, а врач – ортопед. Поэтому, если вы нашли у себя симптомы подагры, то обратитесь к врачу.
Многие девушки и юноши страдают от хруста суставов – это вполне нормальное явление, дело в том, что в пубертатный период вы активно растете, ваши зоны роста открыты и в крови весьма высок уровень гормона роста. Поэтому хруст суставов в вашем возрасте – это скорее, всего признак того, что в организме не хватает кальция.
Правильное питание, как вам, думаю, известно, залог здоровья и красоты, поэтому не увлекайтесь соленой, острой пищей, а также не злоупотребляйте алкоголем – это также возможные причины возникновения подагры. Лучше включите в свой рацион творог, рыбу и кисломолочные продукты.
Можете начать прием рыбьего жира – он поможет усвоению кальция, а также препараты кальция (например, «Морской кальций» или «Горный Кальций Д -3»). Вы сами убедитесь в том, что в скором времени хруст пройдет.
С уважением, Вероника.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

veronika
Мудрейший

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений