Здравствуйте!
Наша пятка состоит из жировой прослойки и пяточной кости, которая является самой большой из всех 26 костей стопы. Но в отличие от других костей, Пяточная кость мягкая, губчатая и через нее проходят кровеносные сосуды и нервы. Поэтому пятка очень чувствительна к травмам и механическим воздействиям.
В основном, боли в пятке являются проявлениями двух причин – это пяточная шпора и подошвенный фасциит.
Фасция - это плотное образование соединительной ткани, располагается на подошвенной поверхности стопы в виде широкой полосы - от пяточной кости до головок плюсневых костей.
При постоянном напряжении стопы, связанном с профессиональной деятельностью, большим количеством времени, проводимом в положении стоя, с неудобной обувью – тесной или на непривычно низком каблуке, при перегрузках ног происходит растяжение и воспалении фасции в месте ее прикрепления к пяточному бугру. При этом воспаление сопровождается болями в пятке и носит название пяточный фасциит.
Если воспаление не лечить, фасциит может принимать хронические формы и со временем привести к образованию костного нароста, вызываемого отложением солей кальция в области воспаления. Такой нарост носит название «пяточная шпора». На этой стадии заболевания, боль в пятке при нагрузке чувствуется не так сильно, она как бы приглушается, зато сильнее проявляется в период покоя и после отдыха. Это особенно заметно по утрам после сна, но бывает и после кратковременного отдыха, после того как человек становится на ноги. Затем,в течение дня, боль постепенно ослабевает.
Другими причинами болей в пятке могут стать:
-травма или ушиб пяточной кости с последующим воспалением окружающих тканей , при этом характерны жгучие резкие боли в пятке.
- надрыв, растяжение, воспаление, перегрузка или другие поражения сухожилий . Если боль вызывается повреждением ахилового сухожилия, она проявляется по задней поверхности ног выше пятки, если причина – поражение сухожилий подошвенных мышц , боль возникает под пяткой, с подошвенной стороны стопы. Такие боли возможны в том числе как следствие длительной ходьбы на высоком каблуке.
-воспалительные и хронические заболевания суставов (артрит, подагра, болезнь Бехтерева).Эти болезни являются следствием нарушения обмена веществ, при этом боль в области пятки– только один из множества симптомов , связанных с воспалением суставов и позвоночника.
- некоторые виды скрытых половых инфекций (гонорея, хламидиоз) могут приводить к реактивному воспалению пяточных сухожилий. Отличительной особенностью реактивного артрита инфекционного происхождения являются сильные ночные боли, боли в состоянии покоя ног. При этом , пяточные боли проявляются в совокупности с воспалением глаз, ряда суставов и дискомфортными ощущениями в области половых органов.
Если Вас беспокоят пяточные боли, не нужно их терпеть и ждать пока все пройдет само собой. Обратитесь к специалистам. В зависимости от причины возникновения боли - это будут хирург, ортопед или ревматолог. Сделайте рентгенограмму пяточных костей, лучше обеих ног. На снимке сразу будет видно, имеется ли пяточная шпора, или плоскостопие.
Как уже говорилось, пяточная шпора - наиболее распространенная причина болей в пятке и по характеру болей можно предположить у Вас наличие именно этого заболевания. В настоящее время, это достаточно легко устраняется с помощью ударно –волновой терапии. Кроме этого, конечно потребуется коррекция веса, массаж стоп, ношение правильной обуви, ортопедических стелек или подпяточников. В совокупности указанные действия дают хороший эффект по облегчению состояния.
Источники:
Еще нет комментариев.