Тег: бодибилдинг

Виды протеиновых добавок. Краткая характеристика сывороточного, казеинового, соевого и многокомпонентного протеина. Состав и полезные свойства "Атлет Power". Советы по использованию этого протеина.

Читать далее

Почему упражнения с гантелями в 14 лет могут навредить организму? Польза занятий на турниках и брусьях. Методика Минина. Важность упражнений на растяжение.

Читать далее

О профессиональных бодибилдерах, которые употребляют спортивную добавку Animal Pak. Как эта добавка помогает чемпионам, можно ли ее употреблять женщинам и тем, кто занимается борьбой.

Читать далее