Тег: лишний вес

С чем может быть связан набор лишнего веса после отказа от курения? Всегда ли появление лишних килограммов связано с эффектом переедания, который знаком многим бывшим курильщикам?

Читать далее

Последствия быстрого похудения и неправильные подходы в режиме питания. Как худеть эффективно и правильно, чтобы сброшенные килограммы не возвращались?

Читать далее

Берут ли в армию с избыточным весом? Как определяют степени ожирения и как зависят особенности службы в армии от того, сколько лишних килограммов присутствует у призывника?

Читать далее

И мужчины, и женщины могут иметь лишний вес, и, к сожалению, в настоящее время это является достаточно распространенной проблемой. Стоит помнить о том, что помимо внешних данных полнота портит еще и состояние здоровья человека. А значит, худеть определенно нужно. Но как же правильно это сделать? Разберемся.

Читать далее

В чем именно заключается воздействие оливкового масла на организм при желании похудеть? Какие вещества, вырабатываемые в организме после приема масла утром и вечером, помогают избавляться от лишнего веса?

Читать далее

Ежедневный подсчет потребляемых калорий - это один из самых древних, но при этом эффективных способов регулировать набор или потерю веса. С помощью специальных формул можно рассчитать индивидуальные потребности организма в энергии, определить рекомендуемый уровень потребляемых калорий для безопасной потери веса и начать худеть без вреда здоровью.

Читать далее

Помимо неправильно питания, существует множество факторов, влияющих на наш вес. Избыточные килограммы могут появиться как по физиологическим, так и по психологическим причинам.

Читать далее