Тег: ягоды

Клюква - сокровищница витаминов и минералов. Витамина С в ней очень много. Есть также витамины группы В, содержится А-витамин, марганец и железо, йод и кальций, калий и цинк. Тогда, может быть, чем больше клюквы съешь, тем больше пользы для здоровья? Не совсем так. Читайте в статье о нормах употребления клюквы.

Читать далее

Из доступных круп и фруктов можно легко и просто приготовить вкусные десерты. Для этого не нужно ни много времени, ни особых умений, ни специальной бытовой техники. Достаточно желания готовить и подходящего рецепта.

Читать далее

Ягоды брусники едят в любом виде: свежем, вареном, моченом, сушеном. Из неё готовят различные напитки: морсы, компоты, кисели, используют в качестве начинки для пирогов и тортов. Более подробные рецепты рассмотрим в этой статье.

Читать далее