Баня или сауна: в чем разница?

В чём разница между баней и сауной?
В сауне никогда не был, вот и спрашиваю, жена хочет построить сауну, я хочу баню.

Колян
Баня или сауна: в чем разница?

Здравствуйте, Николай!

Еще с древности русские люди считали баню панацеей от всего. Какая бы болезнь ни поражала человека, ему обещали излечение банным веничком и горячим паром. Помимо целительства баня была прекрасным местом для общения, знакомства, переговоров. В банных парилках воссоединялись семьи, рожали и крестили детей и даже провожали в последний путь. Баня для русского человека была неким таинственным или даже волшебным местом, где девушки гадали и проводили различные обряды.

Финская сауна

Но в современной России большую популярность приобретают сауны, все большее число россиян вместо традиционного посещения бани отправляются в сауну. Чем же так привлекательна сауна? Многие придерживаются мнения, что сауна - это просто западное название самой обычной русской бани, но на самом деле все совсем не так и между баней и сауной есть существенные различия.

Банька

Существуют бани двух основных видов:

Баня по-черному

  • "По-черному". Баня с печью, не имеющей дымовой трубы. Для того чтобы затопить баньку "по-черному", необходимо 2 - 3 часа, за которые пар успевает подняться к потолку и спуститься, заполнив все помещение. Топится такая банька с меньшим количеством дров.
  • "По-белому". Баня с печью, обеспеченной трубой для вывода наружу дыма. Топится она около 5 - 6 часов, а жар появляется в результате поливки каменей водой.

Сауна

Сауна родом из Финляндии, поэтому про нее часто говорят "финская баня", но, как ни странно, она совершенно не похожа на ту сауну, которой пользуются сами финны. Для жителей Финляндии сауна плотно связана с традициями и культурой. Самые первые сауны топились "по-черному", нагреваясь благодаря дыму, который расходился по помещению, вырываясь наружу через специализированное отверстие в стене. На смену такой традиционной сауне пришла сауна "по-белому", а затем печь практически полностью вытеснила электрокаменка, которая может быть установлена даже в квартире.

Сауна

Различия бани и сауны

  • Влажность. В баньке традиционно насыщенный паром влажный горячий воздух (40 - 70%), тогда как в сауне воздух также горячий, но сухой (не более 25%).
  • Температура. В сауне оптимальной считается температура 90 - 130 градусов, а в бане - 50 - 70.
  • Камни. В банной печи камни располагаются в самой печи за закрытой дверкой, а в сауне камни, наоборот, располагают открыто, чтобы они могли максимально отдавать свое тепло воздуху.

Бассейн в сауне

  • Устройство. Сауна всегда оснащается бассейном, т.к. эффект от ее посещения достигается путем смены температур. Бани бассейном не оснащаются, но еще с древних времен их старались строить на берегу рек или озер.
  • Веник. Атрибут только русской бани, который не используется в сауне.

Веник в бане

Влияние на организм человека

Сухой пар сауны рекомендован при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, воспалительных процессах мочеполовой системы, болезнях печени, заболеваниях кожных покровов, камнях в почках.

Противопоказанием для посещения сауны можно считать туберкулез, сахарный диабет, атеросклероз сосудов, нервные расстройства, заболевания верхних дыхательных путей.

В отличие от сауны баня является прекрасным лекарством при заболеваниях дыхательных путей, т.к. влажный воздух улучшает работу слизистой оболочки.

С уважением, Александра.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Александра Петрова
Продвинутый

Образование:
Высшее
Специализация и профессиональные навыки:
Электронщик, Обширные знания в области строительства
Работаю:
Инженер-технолог

Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений