Неполное опорожнение кишечника

Здравствуйте!
У меня неполное опорожнение кишечника, нерегулярно хожу в туалет, понемного мягким калом. Продолговатое уплотнение в области желудка, когда трогаю кажется перемещается. Болей нет. Живот вздутый и асимметричный, как бы желудок выпирает.
Что это может быть?
Опухоль?
Спасибо.


Катя
Неполное опорожнение кишечника

Здравствуйте, Катя.

С проблемой неполного опорожнения кишечника встречается приблизительно один человек из 5. Если нарушение дефекации происходит часто, можно говорить о синдроме раздраженного кишечника. Этот синдром ухудшает качество жизни, потому нужно обязательно наладить нормальную работу пищеварительной системы. Для этого придется выявить и устранить причины ее нарушения.

Причинами, приходящими к неполному опорожнению кишечника, являются:

  • стрессы, эмоциональные перегрузки;
  • инфекции органов желудочно-кишечного тракта;
  • наследственные факторы;
  • травмы.

Неполное опорожнение кишечника может свидетельствовать о склонности к запорам. Могут быть проблемы и с поджелудочной железой, и с кишечником, и с желудком. Уплотнение в области желудка может являться признаком воспаления отдела ЖКТ. Возможно усиление газообразования, нарушение аппетита.

Как лечиться?

Для уточнения диагноза необходимо пройти полное обследование. Начинать его нужно у гастроэнтеролога, а он может направить пациента дополнительно к проктологу. Врач по показаниям назначит общие анализы мочи и крови, УЗИ органов брюшной полости. Оно информативно, процедура безболезненна и не требует сложной подготовки. Также доктор задаст вопросы вам о режиме питания, образе жизни, двигательной активности.

Проблемы с ЖКТ требуют соблюдения строгой диеты

Важно организовать себе правильный режим питания. Ведь часто беспорядочное питание всухомятку или раз в день способно вызвать сбои в работе кишечника. Питание по часам с равномерным распределением пищевой нагрузки самым благоприятным образом действует на вегетативную нервную систему. Она отвечает за сокращения кишечника. Старайтесь съедать полноценный горячий завтрак - кашу, овощное рагу, омлет с различными наполнителями. В обед обязательно ешьте суп. Не забывайте о салатах из свежих овощей, заправленных растительным маслом, включите в рацион капусту и свеклу. На ужин, который должен быть легким, рекомендуются кисломолочные продукты. Все это способствует правильной работе кишечника.

Режим дня дисциплинирует человека и отвлекает от чрезмерной фиксации на собственных ощущениях, постоянного прислушивания к своему телу. Посильная физическая нагрузка - комплексы упражнений при нарушениях работы ЖКТ можно найти в Интернете - также способствует правильному пищеварению и очищению организма от шлаков.

Рекомендуем отказаться от алкоголя и сигарет, очень острой и жирной пищи, стимулирующей излишнее желчеотделение. Также необходимо больше ходить пешком и заниматься физическими упражнениями, это улучшит моторику кишечника. Нужно обязательно уделить внимание своему эмоциональному состоянию, при необходимости после консультации с доктором принять курс успокоительных препаратов.

В любом случае вам необходимо обратиться очно к доктору, чтобы устранить дискомфорт и не допустить развития патологических состояний. Интернет-консультация, к сожалению, не может заменить посещение специалиста и необходимые исследования.

Желаю вам крепкого здоровья, с уважением, Weronikka.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Weronikka
Продвинутый

Мои интересы разнообразны, а желание познавать новое не имеет предела!

Образование высшее: экономист, преподаватель социологии.
Дополнительное образование: бухгалтер, косметолог.

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений