Что делать при хронической заложенности носа?

Месяцами заложен нос, но простуды и насморка нет. Сосудосуживающие только помогают. Помогите.


Тимофей
Что делать при хронической  заложенности носа?

Здравствуйте, Тимофей.

Насморк является неотъемлемым спутников любого аллергического или простудного заболевания. Выделяя секрет, организм пытается защититься от проникновения патогенных микроорганизмов или негативного воздействия внутренних процессов, протекающих на фоне болезни. Но как быть, если насморка нет, а нос не дышит? При этом заложенность, например как у вас, может быть постоянной, хронической, доставляющей определенный дискомфорт. При этом хроническая заложенность носа может способствовать развитию некоторых заболеваний и появлению серьезных осложнений, ведь дыхание осуществляется неправильно, через рот, а ткани и клетки организма получают недостаточно кислорода.

Почему появляется заложенность без насморка?

К причинам заложенности носа без появления насморка врачи относят многие факторы. Если говорить о наиболее распространенных, привести к заложенности носа могут:

  • аллергические заболевания, имеющие сезонный (внезапный) характер;
  • слишком сухой воздух в помещении, где человек проводит основную часть времени;
  • негативное воздействие на организм от приема лекарственных препаратов (побочные факторы, проявляющиеся индивидуально);
  • наличие простудных или вирусных заболеваний;
  • реакция организма на холодную и влажную погоду;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков, приводящих к обезвоживанию организма и отеку придаточных пазух носа;
  • злоупотребление рафинированным сахаром и сладостями, приводящее к нарушению гормонального баланса и созданию благоприятной среды для развития патогенной микрофлоры на слизистых;
  • курение (в основном у активных курильщиков, злоупотребляющих табаком не первый год).

Подумайте, может конкретный фактор имеет прямое отношение к вам? Исключив его, вы сможете быстро забыть о хронической заложенности носа, избавив себя от массы проблем со здоровьем.

Лечение заложенности носа без насморка

Ваша основная задача - увлажнять носовые пазухи. Постоянно. Причем увлажнять и внутри, и снаружи. Для наружного увлажнения можно использовать влажное теплое полотенце, которое необходимо прикладывать при появлении заложенности. Для внутреннего увлажнения прекрасно подходят ингаляции (лучше использовать ингалятор с насадкой для носа) и промывание носа физраствором. Это лучшие средства для размягчения слизи в носу, которая в сухом состоянии создает ощущение заложенности без насморка.

Старайтесь спать на возвышенности, подкладывая под голову подушку или валик, которые будут держать голову выше. Такое положение тела поможет большую часть слизи вывести естественным путем (она стечет в желудок по носоглотке), а заложенность исчезнет или будет не такой сильной.

Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных препаратов, блокирующих действие гистамина – вещества, продуцируемого иммунной системой и приводящего к отеку носовых пазух. В особо сложных случаях врач может назначить "Цетиризин" или "Фексофенадин" – популярные и очень эффективные средства при лечении заложенности носа на фоне воспаления носовых пазух. Противоотечный препарат "Псевдоэфедрин" (спрей или таблетки) хорошо снимает отек и облегчает симптомы заложенности. Однако использование этих препаратов строго ограничено по времени и может привести к появлению привыкания или снижению эффективности до нуля. Именно поэтому важно проконсультироваться со специалистом о рациональности их использования.

Заложенность носа

К домашним методикам лечения заложенности носа относят промывания солевыми растворами из специального чайничка "нети" и употребление острой пищи и горячих напитков (отвары, бульоны, чаи).

С уважением, Наталья.

Полезный совет?

эксперт, ответивший на вопрос

Наталья Иванова
Мастер

Образование:

Специализация и профессиональные навыки:

Работаю:

Награды, сертификаты:

Внимание!
Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача!
Похожие статьи

Комментарии

Еще нет комментариев.

оставить свой комментарий

* - скрыт от пользователей, только для уведомлений